Ｖ字回復を目指すための 最初の一歩

写真ではあまり肌荒れがわかりませんが、
これはひとえに　アプリ「Ｂ６１２」のおかげです。
「Ｂ６１２」で写真を撮ると、アプリがキレイに見えるように修正してくれますよ。

先ずは、お肌の手入れから。

昨日のブログで　お肌や身体がダメージを受けたので、これからＶ字回復を目指したいと書きました。

最初にやるべきことは、お肌の手入れです！

こんにちは！
常若美人道を提唱しているカラーコンサルタントの琴崎京子でございます。

年齢とともに、心身が水みずしさを失ったとしても、外部からの様々な原因でダメージを受けたとしても、

「どうせ私なんか・・・
もう年も　年なんだから、仕方がないわ。
もう、このままで良いわ～」

と言っちゃぁ、お終いです。
大切なのは　あきらめないことです。

あのスラムダンクの有名な監督、安西先生も言っておられますね。
「あきらめたら　そこで試合終了ですよ」と・・・・

私は　まだまだ、あきらめませんよ。

 

昨日、たくさんの化粧品を購入しました。

化粧水、栄養クリーム、日焼け止めクリーム、メイク落とし、洗顔フォーム、ヘアトリートメント、パック、下地クリーム・・・等です。
これらのものが全部切れていたのです。

随分たくさんだと思われるでしょう？
しかし、女性にとってはこれらは必需品ですね。
自分が、如何に手入れをさぼっていたかが　わかります。

実家に帰っていたので、オンラインで化粧品を購入しにくかったこともあるし、梅雨が長引いたので、日焼け止めクリームをつけることをすっかり忘れていたということもありますが、それは所詮言い訳にすぎません。

 

丁寧に洗ってみました

早速、お風呂に入って、メイク落としでメイクを落とし、洗顔用の石鹸で顔をこすらないで、丁寧に洗いました。

昨日までは　浴用石鹸でごしごし洗っていました。
顔がキシキシしていたけど、気づかないふりをしてやり過ごしていたのですよ。

それから、お顔のマッサージをし、お風呂上りに丁寧にコットンで化粧水をつけてみました。

そうしたら、顔の皮膚に、グイグイと化粧水が吸い込まれていきます。
一度では足りないので、二度、三度と化粧水を追加してパッティングしました。
肌が乾燥しきって、ゴワゴワだったのが、少し柔らかくなったようです。
まだ毛穴が閉じるところまでは　長い道のりでしょうが、あきらめないで手入れを続けます。

そのあとで栄養クリームをつけると、お肌がとってもラク～になりました。
すると不思議なことに　気持ちも　すご～く和みました。

 

身体と心は　同一

自分の身体を粗末にあつかっていると、心も荒んでいくことが良くわかりました。

それは裏返せば、身体を丁寧にあつかうことで　自分を大切にできるということです。

女性ならばお顔の手入れ、身体のお手入れを怠らないようにいたしましょう。
お肌を手入れすることで、あなたの心もほっと一息つくことでしょう。

お手入れといっても　何をどうして良いのかわからない方は　相談お受けします。
コメント欄に書き込んでくださいね。

 

ではまたね
ごきげんよう

 

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