顔はだんだん大きくなる

ごきげんよう
色若美人道を提唱している
ことざき京子です。

あなたはマスクをかけた時、
マスクが顔に埋もれませんか？

私は昨日、鏡に映った自分の顔を見て、
思わず笑ってしまいました。

頬がふっくらして、
マスクが埋もれたようになっていたからです。

マスクを外すと、マスクの跡がついています。

あれっ、太ったかな？
と体重を計ってみましたが、
重さは変わらないので、
これは、ビッグフェイスの兆しかもしれません。

加齢とともに、
顔はだんだん大きくなる傾向があります。

顔が大きくなるのは、
エイジングによって肌や筋肉がおとろえ、
皮下脂肪が増えてくるからでしょう。

けれどもっと大きな理由があります。

病気や、ストレスや、睡眠不足などがあると
ビッグフェイス化は、ぐんぐん進みます。

私は8月の初めに新型コロナにかかって
体力が低下。

その後、十分な睡眠をとらない日が多かった。

そうすると顔がむくんできて、
むくんでいるのが
あたりまえになってきました。

おやおや、これは困った…
顔はなるべくシュッと、小さくしたいですもの！

マッサージをすれば効くかもしれません。

ビッグフェイスを防ぐ
マッサージの方法を探しましょうか。

あわてて、顔をいじりたくなりますが、
ちょっと一息ついて、
お口の体操を試してみましょう。

お口の体操！？

その方法は、次回に続きます。

今日はここまで

今日もふわふわ　面白く　美しく
晴れやかに～
アビヤント♪

若返り、所作が美しくなる「らせん美体操」
　オンラインで習えます。

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