急に気温が上がって

身体が付いて行かないね。

今日の札幌は２９．２度まで上がったそうです。

数日前まで寒くて居たのに。

 

フィットネスに行ったらやっぱり家では流れない汗が・・・・。

でも帰宅後はくったくたーー。

なんでこんなに疲れているのか、ちょっと疲れが抜けません。

 

でも身体を動かしに行くって身体にはいいよ～～。

心地よく運動してお喋りして来たら精神衛生上も最高ですよね。

 

今週末は3号君の運動会も有るし、ちょっと刺激も有るしさ～～～。

 

 

 

 

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