歳を感じるね～～。
夫も私も体調の悪い日だって時にはあるんだわ。
でも、絶対に母より先には倒れたくないし、二人っきりになったら旅行もしたいし、近くでも気がねなく歩きたいし、そんなことで私、健康志向に目覚めちゃった！！
最近はまっているのは発芽玄米を白米に混ぜて炊くのなんだけど、夫はほとんど食べず、毎朝大好きなパン食。
そこで始めたのがヨーグルトにきな粉、すりごまを入れてこのお砂糖を入れて食べるもの。
まぁあーー、これが最高な絶品！！
長生きできそうな気分。
こんなにヨーグルトときな粉、ごまが合うなんて想像もしなかったよ。
そこで思い出したのが昔働いていたころ仲間とお取り寄せしていたオニザキのごまをネットで買いました。
やっぱりここのゴマは香りが最高で。
あまりにゴマのおいしさに今日、フィットネスで私に良くしてくださるおばちゃまにおすそ分け。
その方、一番最初に親切にしてくださった方で、この間もパンを焼いてきてくれたり本当に良い人でーー。
母を見送るまで倒れられないから健康志向で頑張るね
