急な予定変更が次々と

昨日、メールで連絡が入り　今日の予定はなくなりました。

毎日ニュースを見ながら出席するか　欠席するか・・　でもちょっとだけでもと

あれこれ考えていましたが、正直なところなくなって　ほっとしました。

仕事で外出するので、家族にも気をつかうのに　自分は元気でも・・・と

もしもと考え始めたらきりがありません。


花粉症の薬の処方を受けるため　かかりつけ医に行きましたが、

待っている時間が本当に長く感じられました。

中には、受付の方に声をかけ車で待機する方も

みなさんそれなりに隣の方との距離を考えて席を選んでいるようにも感じました。


薬をもらうのに薬局で処方箋を出したところ　数名の方が待っていらっしゃったので

外でしばらく待ちました。　ドキドキするよりいいですよね。


風邪をひいたら　熱が出なくても、咳が頻繁に出るようなら仕事を休もうと決めました。


午前中は、あちこちへの連絡でバタバタしましたが・・・

午後からは　数独、ゲームで脳トレ・・・　仕上げはストレッチ＆筋トレ。

気持ちよく眠れますように。