このままではいけないということで 朝起きたらトイレに行き、すぐに体重を計り記録しています。
初めてから6日目、マイナス1.2㎏を記録! しかし、その点がV字の底となり今度は徐々に右上がりに・・・
2週間あまりでもとに戻ってしまいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
V字回復してもうれしくないのですが、めげずに頑張るのみです。
再びグラフが
して、ただいまマイナ0.6㎏。
前日の夕食が大きく影響することは以前の経験でわかっていたのですが、女性特有の体のリズムとも関係しているようです。 減りやすい時期とそうでない時期があり、あまり逆らわないように・・・
ひたすら誘惑に負けないようにがんばりましょう
初めてから6日目、マイナス1.2㎏を記録! しかし、その点がV字の底となり今度は徐々に右上がりに・・・
2週間あまりでもとに戻ってしまいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
V字回復してもうれしくないのですが、めげずに頑張るのみです。
再びグラフが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
前日の夕食が大きく影響することは以前の経験でわかっていたのですが、女性特有の体のリズムとも関係しているようです。 減りやすい時期とそうでない時期があり、あまり逆らわないように・・・
ひたすら誘惑に負けないようにがんばりましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_yodare2.gif)