レース後のユウウツ

レースでクタクタになった身体で

長時間、車を運転して

「やっと帰り着いたぁ～」

と思っても

すぐには開放されない

なぜなら・・・



こいつらを「ぜーんぶ」降ろさなきゃならいからだ

自分で車を降りるのも精一杯な身体で

エッチラオッチラと荷物を運び

自転車や工具類は元の場所に戻し

さらに自転車は「通勤仕様」に戻し

洗濯物は洗濯機に放り込み

雨で濡れた靴に新聞紙を詰めて干し

クーラーボックスをひっくり返し

ボトルを洗って

飲食した後のゴミを分別して

リザルトやゼッケンなどはファイルして

これでやっと

その日の「レース」が終わるのである・・・


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相良路サイクルフェスタ白蔵峠＆アポロ峠ヒルクライムリポート

４：３０起床。
寝ぼけ眼で歯磨きしていたら父も起きてきて
まだ真っ暗な中、15キロのJOGへと出かけていった。
コンビニで買い物をして高速に乗る。
約1時間で人吉ＩＣを降り、６：３０には会場に到着。

受付まで時間があったので朝食を済ませてから
コースを車で上がっていく。
１０キロ地点までひたすら上り。ここから上り下り
となるが、台風の影響なのか標高が上がるにつれ
風も強くなる。どうやら風との戦いにもなりそうだ。

途中で引き返して会場へ戻る。
ゴソゴソと準備をしていたら係りの人がハンドマイクで

「台風の影響でスタート時間を早めま～す。開会式は８：３０からで～す」

と叫んでいた。予定よりも30分以上早まっている！！
アップもできないままバタバタと着替えを済ませて開会式に参加。
やはり台風の影響か、参加者がかなり少ない。
なので、開会式のあった体育館は「がら～ん」として寂しげ。



ざっと見渡しても強そうな人（レーサー系）はポツポツ。
あとは「サイクリスト」と見られる人達が殆ど。
鹿児島県関係も殆ど欠席の様子でちょっと残念。
当初の予定ではAコース（31キロ）Bコース（18キロ）とエントリーが
分かれていたが、台風の関係で今日の参加者全員16キロにコース短縮
となった。


開会式終了後、スタートまで5分があったので
少しでも、と思いギリギリまでアップ。
人数も少なかったし最初の1キロはパレードスタートだったので
最後列からスタートした。

先頭集団についていきたかったが、アップもできていない上
ヒルクライムは初めてなのでしばらくは控えめにしておいて
前からこぼれてくる選手を拾っていく作戦にした。
がしかし・・・

パレード走行終了地点で先導がコースをはずれ、レースがスタート。
一気にペースが上がるとやはり「じっと」していられなくなってしまい
しょっぱなからガンガンと踏んでいく。最後列からのスタートだったので
前を走っていた選手を次々と追い越す。3キロくらい走った
ところで前も後ろもいなくなったので一旦ペースを落ち着かせた。

しばらくすると、また前を走っていた選手に追いつく。
追い越したと思ったら、その人は後ろをついてくる。
そのうちチギれるだろう、と思っていたがなかなか
離れない。こういう展開が一番キツイ。
しかもろくにアップもしていなかった上、オーバーペース気味の
走りで足に力が入らなくなってくる。
追いついたのに、逆に置いていかれてしまうなんて
カッコの悪いことはできないのでダンシングとシッティングを
繰り返しながらコースを進む。だが相手も思いは同じのようで
後ろに下がったかな、と思ったらダンシングで横に並びなおす。
今度は逆に僕がチギれそうになるが、僕も負けじとダンシング
で並び返す。相手の苦しそうな息遣いを聞きながら（苦しいのは
相手も同じ）と自分を励ましながら並走は約5キロ続いた。

一旦、上りが終わり下りに差し掛かる。ライバル同士なのだが
苦しみながらも一緒に上ってきた、というお互いの健闘をたたえようと
「お疲れ様です！！」と握手の手を差し伸べたら何と！
4月の「南日本サイクルフェスタ」のチャレンジクラスで優勝した
「エド・バンクス」君ではないか！！握手の後、彼が

「フィニッシュハドコデスカ？」

と聞いてきたので

「あと6キロ」

と答えたらバビューンと下りをかっとんでいき
あっという間に視界から消えていってしまった。

そこから一人旅。
ようやく身体が温まってきたみたいで足が動くように
なってきた。
エド君は100メートルくらい先にいる。追いつかないまでも
これ以上の差を広げないように、と前をひたすら睨んで
上っていく。するとエド君の前方からこぼれてくる選手が
一人見えた。残りは4キロ。先にエド君がパス。よし！！
僕も追いついてスパートだ！とペースを上げる。

前の選手と差が縮まってくる。先にその選手が前方の左カーブを
曲がる。僕もそのカーブを曲がって前方を見ると
係りの人が大勢集まっている。そしてコースの左脇に
パイロンを立てて

「この内側を走って、ゼッケン番号を確認させてくださ～い」

というので一旦ペースを落とす。
ゴールまではまだ2キロくらいあるはず。だが、僕より
先を走っていた選手たちがすでにゆっくりしている。
係りの人に「ここがゴールですか？」と聞くと
そうです、とのこと。どうやら更にコースを短縮したようだ。
これから、というときだっただけにかなり消化不良のまま
レースが終わった。

順位を確認して（7位）コースを下っていく。
雨に濡れながらスタート地点まで戻る。
かなりの「物足りない感」があったので
そそくさと着替えたり帰る準備をしている人たちの中
ミドルで30分ローラー台をまわした。

閉会式もいつのまにか終わっていたらしく、体育館の中は
数人の人が残って昼食をとっている。僕も隅っこで
昼食をとる。

そのうち、体育館は僕一人となる。
食べ終わってそそくさと帰ろうとすると、係りの人が
「ゆっくりされてていいですよ。よかったらおかわり
もってきましょうか？」というので「遠慮なく」
おかわりまでいただいた。
（具だくさんのおつゆがとてもおしかったです！！）

お腹いっぱいのお腹を抱えて駐車場に出ると車は僕のが1台だけ。
かなりの強い雨が降っている。

（無事帰れるかな？）と
若干不安になりながら雨の中出発。参加賞に相良村の温泉
「茶湯里」の入浴券があったのでお風呂に入り、お土産を
買って、強風にフラフラとあおられながら帰路に着いた。

ひとまず今年はこれでレースが終了という感じである。
あとはMTBの耐久レースがポツポツあるくらい。
このところレース続きだったのでしばらくゆっくりして
来年に向けての走り込みに入っていこうかな、と思う。

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台風の行方

明日、ヒルクライムレースがある熊本県相良村の天気は

「曇りのち雨」

九州への台風の接近ははどうやら明日の夕方以降になりそうである。
これならレースは何とかできそうだ。少し安心である。

レースのスタートは9時40分。
高速道路が台風で通行止めになる前に・・・
ゴールしたら「即行」で帰らねば！！

どうやら「上村のうなぎ」も「球磨焼酎」も「おあずけ」になりそうだ


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台風が・・・

週末にかけて台風13号が近づいてきています。
17日は楽しみにしているヒルクライムなのですが
大丈夫なのでしょうか・・・
ちなみに天気予報は「曇り時々雨」。

この際・・・
晴れてくれ！なんて贅沢は言いません。
雨ザーザーでも構わないです。
台風による強風で中止にならないことだけ
願うばかりです。

ローラー台で40分。
ミドルの下くらいで。
昨日いきなり実走をしたせいか、下半身が
「どんより」とした感じがあったが、だいぶスッキリとした。

閲覧数がいきなり倍近くに跳ね上がっていてビックリ！！
ご覧頂きありがとうございます。
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カーボローディング

今日はレース3日前。
たまにはカーボローディングをしてみよう、と思い買ったお弁当は

「焼きそば・炒飯セット」

「いかにも」という感じで「即買い」でした。
（焼きそばあふれていてキタナイですね・・・）

天気が怪しかったが、どうしても実走したかったので周回コースを3周。
案の定、雨が降り出したがローラー台に戻る気はなし。
須美江からロクに乗っていなかったので身体がなまっている感じがする。
ちょっと不安になったが、身体が温まるにつれ動き出したので少し安心。
あと2日実走乗ればなんとが元に戻るだろう。


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忘れ物を忘れ物

須美江から帰るときにｈａｇｉさんの車に忘れ物をしてしまいました。ロードのカセットの交換とバーテープの巻きなおしもあるので、今週中にセトキンに行かなければならないのですが練習やら仕事やらでなかなか時間が取れません。
ですが、今日早くに仕事が終わったので、夕方行ってきました。が・・・

カセットのことだけに気を取られてしまい、忘れ物とバーテープのことはすっかり忘れてしまっていました・・・

今週中にまた行く羽目になりました・・・

ローラー台で30分。
途中、坂を想定してトップギアをまわす。
2日抜いたせいなのか、力がはいらなかった。


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疲労が・・・

疲れが抜けません。
足も重いし身体もグッタリ。
17日もレースだからローラー台に乗らなきゃ
という気持ちはあるものの・・・
帰宅後、たまらず横になってしまいました。
せっかくのヒルクライムを楽しみたいので
今週は疲労回復に重点をおきたいと思います。
なのでレースが終わるまではアルコールも控えます。
（たぶん・・・）

昨日の続きをアップしました。（続き）からご覧ください。
10日のレース会場の写真もアップしました。コチラから。


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MTBin須美江レースリポート

土曜日の夜、都城でＨａｇｉさんたちと合流。延岡でラーメンを食べてからレース会場内にある民宿「黒潮」さんに到着。

大部屋で皆で雑魚寝。明日がレースだったので遅くまでは起きていなかったが、学生時代の修学旅行みたいで楽しかった。

6時にｈａｇｉさんの目覚ましで目が覚める。皆はまだ寝ていたので一人で海岸を散歩。


宿に戻って、用意してくれていたモーニングコーヒーを飲みながらのんびりと新聞を読む。しばらくして皆起きてきたので朝食をとる。自家製味噌で作った貝のお味噌汁がおいしかった。

レースだったということを忘れてしまうくらい、のんびりと過ごしていたため、結構時間が押してしまい慌てて準備。ｈａｇｉさんとうるるんさんが朝に用意してくれたタープへ移動して試走へ出かける。

ここは芝生広場と雑木林がメインの平地コースだが、短いながらも要所で上り下り押しの区間が入り油断はできない。そういう箇所を丹念にチェックする。
（ちなみに、ＸＣコースにしては大変珍しい「海岸線」も走ります）


すいません、眠くて続きが打てません。続きはまた明日で勘弁してください

（続き）
先に出場したｈａｇｉさんを応援した後、アップを開始。スタート10分前にアップを済ませてバタバタとコースへ。今日のスタート位置は最前列。せっかくのいい位置でのスタートを無駄にしないために、気持ちを集中。そして5秒前からのカウントダウンの後「スタート!!」

今回はうまくスタートが決まり、いい位置で雑木林のシングルへと入る。そしてアスファルトを走り抜け、シングルの急な上りへ。前走者は殆ど乗って上がっているので僕も前に倣って乗ったまま坂へと差し掛かる。が・・・
前と離れまい、と焦っていたせいと助走スピードが低かったせいか、勾配が一番キツクなった箇所で強く踏みすぎてしまい、リアがスリップ！足を着いてしまう。モタモタとしているうちに一気に5，6人に抜かれてしまう。

何とか坂をクリアして必死に前につく。芝生広場を走り、杉山へ。
ここは途中から「押し」の区間。坂を上り終わり、木の根の下りへ。
クリートは下りながらはめよう、と思ったのが間違いの始まり。
またがっているだけなので自転車も自分も全然安定しない。そして木の根にタイヤをとられて倒れそうになり、またもや足をつく。ここでも一気に3，4人がパスをしていく。
やっと下り終わったと思ってもギアをインナー×ローのままで足は空回り状態。次に待ち構えるはテーブルマウンテン。慌ててギアを重くするも殆ど助走なしで差し掛かってしまい、また上り終わる前に足をつく羽目に。そしてまたもや3人くらいがパス。
テーブルマウンテンをクリアし、気を取り直して前を追いながらも（はぁ、今日はこれで終わった・・・）という気分は最後まで拭い去れませんでした。

残りの4周は後ろから追いついてきた2人と抜きつ抜かれつを繰り返しながらも、またもや木の根の下りでどじってしまい、最後は置いていかれてゴール。

五木→13位
元気印→14位
須美江→17位
まぁ、ＭＴＢレースに本格参戦して1年目ということと練習でも殆どＭＴＢには乗らなということからいくと、これらの結果は妥当だと思います。というより、そう簡単に結果を出せるほどエキパは甘くない、とつくづく実感しました。
とりあえず「山ほどある」課題を一つ一つクリアしていき、もう少し「さまになった」ＭＴＢライダーになりたいと思います。


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づがれだ・・・

「ＭＴＢｉｎ須美江」いってきました。
結果は17位。
「はぁ～下手だなぁ～」と改めて思い知らされたレースでした。
詳細はまた明日アップします。

準備完了

明日は仕事が終わってからそのままｈａｇｉさんたちとおちあうので、レースの準備を済ませました。

その後、ローラー台で30分ミドル。
湿度が高いせいか、汗が「ボタボタ」と止まらなかった。

これで準備は全て完了。
あとは頑張るのみです。
今回は体力ばかりでなく「頭」も使って走りたいと思います。
少し早いですが「いってきます！」


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