又も、長い間、ブログを放置してしまいましたが、ワタクシは元気です・・。w
しかし、高齢になると、何故か、カラダのアチコチが超痛いんですよ・・!
3年前ぐらいまでは、こんなこと無かったのに・・!w
今、深刻な部位は、左ヒジなんですが、もう慢性化してしまい、一向に痛みが取れません・・。
ゴルフの練習のし過ぎが原因なんですが、クラブを振るには、痛みは我慢出来る程度なもんで、練習を今でも週に3回は行っています・・。
ゴルフの練習以外の日常生活に支障をきたしておりまして、タオルを強く絞れないし、ペットボトルの蓋の開け閉めの度に、痛みで顔が歪みます・・。(>_<)
更に、トイレに入って用を済ませ、下着やズボンをずり上げる際も、左ヒジに力が加わると、思わず、「痛てぇ~!」と叫んでしまいます・・!w
コーヒーを飲むときも、左手でカップを掴む度に、「ウッ・・」となるし、本当は、病院に行くなり、ゴルフの練習を中断するなりしないと、ヤバイっす・・!w
左ヒジの筋膜が、癒着しているらしく、朝起きると、左ヒジの痛みが半端なく、腕を動かすのにやっとなんです・・。
ゆっくりと、ヒジを曲げたり延ばしたりして、どうにか左腕が使える状態になります・・。
ヒジだけでなく、腰は相変わらず鈍痛が続いていますし、左肩も何か違和感を感じるし、首の筋も時々、ムチ打ち症のような違和感が・・?w
更に、足も疲労が常に残っている感じで、フットマッサージ機は手放せません・・。
そんな状態が続いていますが、明日、昔の仲間と河川敷のゴルフ場にプレイしに行きます・・。w
前回は、強風と寒さにボコボコに打ちのめされましたが、ゴルフの練習を始めて、早、5ヶ月目になりますので、その成果は如何に・・?w
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