§2353 Dog Tag・・！

ちょい悪ジジイは、光物がお好きっていうお話です・・。ｗ

ワタクシが通っているフィットネスクラブで、ちょっとお洒落で、ちょい悪そうなジジイとか、オッサンは、金のネックレスがお好きなようです・・。ｗ

実は、我が家にも家のカミさんが昔買ったり、ワタクシがお土産で買った金のネックレスや、ブレスレッドが沢山有ります・・。

30年ほど前に、ワタクシも海外へ出張する機会が多く、国内でも飛行機を使った出張も多かった時代に、会社から希望者だけでしたが、IDタグを支給されたことがあります・・。

JALの墜落事故や、羽田沖の事故が起きた頃の話ですが、ワタクシもネックレスにIDタグを身に着けていた時期がありました・・。

ジムに通い始めて、ちょい悪オヤジや、ちょい悪ジジイが、ネックレスやペンダントを付けているのを見て、最近、ワタクシも細目の金のネックレスを着け始めました・・。

そして、ワタクシは、もういい歳なので、Dog Tag（迷子表示札）を作って、身に着けておこうかと・・！ｗ

名前、生年月日、血液型、住所、電話番号を掘り込んだDog Tagが先日、届きました・・。

材質は、チタン製で、製作に2週間、価格も約8,500円ほどしましたが、これで、どこかで野垂れ死にしたり、ボケて徘徊しても連絡先はすぐわかるってワケです・・。ｗ

これで、ワタクシも、ちょい悪ジジイの仲間入りとなりました・・。ｗ

ところで、話は変わりますが、ゴルフの練習を始めたと言いましたが、先週は、もう4回も練習場に行きましたよ・・！ｗ

今日も、これからゴルフ練習場へ行き、その後で、ジムで筋トレをします・・。ｗ

何事も、凝り性な性分なものですから、毎日、超忙しいやら、カラダがアチコチ痛くなるやら、貯筋に励んで、充実した老後？を送っています・・。ｗ

§2352 復活ゴルフ・・

ワタクシ、18年振りにゴルフを又、始めることにしました・・。

何故かと言うと、すぐ近くに住む（隣りの駅）2年後輩のK窪氏が、年金生活者の仲間入りをきっかけに、週に2回ほどゴルフに出掛ける話を聞いていて、ワタクシも何だか急にやって見たくなったのと、カラダが絞れてきて、腕力も復活してきたことだし、月に2度ぐらいのゴルフは、足腰の運動にも良いのではないかと・・！ｗ

更に、先日、パチンコで勝った大金？を、何かの物に替えようと考えた結果、昨年の我が家のリフォーム工事で、古くなったゴルフクラブを捨ててしまった為、この際、新たにゴルフクラブを買おうと思い立ったのでございます・・。ｗ

思い立ったら、即実行するのが我が性分でして、日曜日にamazonで初心者用？のクラブセット一式を購入しました・・。ｗ

ゴルフシューズ、ゴルフウェア（シャツ3枚、パンツ1枚）、手袋2枚、ボール1ダース、etcもヒマラヤで即購入・・。ｗ

合計で、約14万円分を購入・・！ｗ

今日、品物が届いたので、即、試し打ちにゴルフ練習場へ・・！ｗ

歩きや、自転車で行くには遠すぎるけど、クルマでなら10分～15分ぐらいで、何カ所かゴルフ練習場があることをネットで調べ、葛西にある“ロッテ葛西ゴルフ”に行って見ました・・。

ここは、無料の駐車場も有り、打席数も300席あるかなり大きな練習場で、更に、24時間営業なんだそうな・・！ｗ

ゲージの距離も、250ヤードもあるので、開放的な素晴らしい練習場でした・・！

ゴルフクラブを握るのは、何しろ18年振りなもんですから、最初の一球は、見事にシャンクしてチョロ・・！ｗ

2打目は、今度はドテンプラして真上の天井に当たり、ボールが跳ね返って隣りの打席へコロコロと・・！

う～～ん、ヤバッ・・！

やっぱり、ゴルフなんかやるんじゃなかったかな・・？

と思いながら、何度やってもチョロの連発・・！

前後の客は、かなりの上級者のようでしたが、「ドエライ、ど素人が来やがった！」って顔をしていましたな・・！ｗ

しかし、周りの白い目にも挫けず、20球ぐらい、昔を思い出しながら、打ち続けていると、偶に、何球かが“ビシ、キュ～～ン”と真っ直ぐ飛ぶように・・！ｗ

ヨシ、ヨシ、これで何とか、周りに迷惑を掛けずに練習出来そうだなと・・！ｗ

50球ほど打って、3回に2回は何とか納得出来るような当りになったところで、K窪氏へ電話して、彼を練習場へ呼びました・・。

彼は、急な呼び出しにも関わらず、20分ほどで駆けつけてくれました・・。ｗ

フォームを見てもらい、ワタクシの昔からの悪いクセを指摘してもらって、それを意識しながら繰り返し練習をし、どうにか、7割が前方ヘそれなりに飛ぶようになったのでございます・・。ｗ

そんなワケで、クラブを握るのは18年振り、練習場で練習するのは30年振りというワタクシでしたが、これからも、この練習場で練習をすることにしました・・。

何しろ暇を持て余しているので、週に2回は、練習場で特訓し、月に2度ぐらいは、江戸川の河川敷のゴルフ場（1日何ラウンドしても4,250円ぐらい）で練習ラウンドをする予定です・・。ｗ

そして、来年の春に、晴れて、再デヴューするつもり・・。ｗ

 

 

 

 

§2351 ちょきん・・！😙

ワタクシは、現在、懸命にちょきんをしています・・。ｗ

とは言っても、年金生活者ですから、貯金じゃなくて、貯筋なんです・・。ｗ

テレビを観ていたら、CMで、「80才になっても90才になっても、筋肉は鍛えれば発達する！」って言っていました・・。

その時、貯筋って言葉を初めて聞きましたが、ネットで調べると、最近流行っているようで、ちゃんと検索ワードとしてあるんですね・・！ｗ

実は、ワタクシも、今年の2月から筋トレを始めていると、ブログにも何度も書いていますが、当初は、普段の生活では動かさない筋肉を、軽めの負荷を掛けて運動することで、何とか現状維持が出来るだろうと考えていました・・。

現在、67歳になるワタクシですが、ナント、鍛えた筋肉が、現状維持どころか、どんどん、大きく発達して来たんです・・！ｗ

毎週1回以上実施している、和牛しゃぶしゃぶ食べ放題が、効いて来たのかもネ…？w

ワタクシの信条として、1日トレーニングをきっちり実行すれば、3日分の健康寿命が延びると信じてやっています・・。ｗ

年間に多分、200日は運動をするので、1年間で600日（約1年半）も健康寿命が延びるはず・・？ｗ

人間は誰でも、年齢と共に、筋肉が退化し、筋力も衰えるワケですから、長生きしたい人は、今から貯筋が絶対に必要なんですよ・・！ｗ

そんなワケで、ワタクシが実践したトレーニングの成果の一部をお見せしようかな・・！ｗ

1日おきに、レッグプレス100kg×20回（2～3セット）をしただけですが、太腿の筋肉が、蘇りましたよ・・！ｗ

何にもしないのは、時間を掛けた自殺と一緒だと、誰かが云っていましたが、確かにそうですよね・・？ｗ

ジジイになっても、コツコツとトレーニングを続ければ、必ず報われると確信しました・・！ｗ

是非、皆さんも、貯金も良いけど、貯筋も忘れずにってことで・・。ｗ

 

 

 

§2350 65,000・・

65,000っていう数字なんですが、何だと思いますか・・？ｗ

実は、昨日、秋葉原のパチンコ店で、ワタクシが、出した出玉の数なんです・・！ｗ

それも、1回の当りで、31連荘して、出た球数なんです・・。ｗ

最近でも、週に1回は、パチンコで遊んでいますが、10月は負け続きで、約10万円ほど負けていました・・。

それが、何と、倍返しのリベンジに成功・・！ｗ

65,000発を換金すると、ナント、252,000円也・・！ｗ

パチンコで、25万円オーバーって、凄くないですか・・？

もちろん、ワタクシの生涯最高記録でして、過去に、50,000発は2回経験していますが、まさか、6万5千発を一撃で出るなんて・・！ｗ

普段は、10連荘もすれば、もう最高の気分なんですが、31連荘もするなんて・・！ｗ

ワタクシが、20連荘して4万発を超えた頃から、従業員がザワザワし始め、盛んに店の管理室と連絡を取っていました・・。

ワタクシは、もしや、当りが出ないように遠隔操作するのかな・・？って思いましたが、その後も連荘が続き、結局、31連荘になったワケ・・。ｗ

ワタクシが出した台は、かなり古い台で、この店には1台しか置いてないんですが、“ビッグドリーム”というフルスペックの台です・・。

この台は、全て当りは16Rで、1回に2,400発ぐらい出ます・・。

正に、ビッグドリームって、ワケです・・。ｗ

そんなワケで、この記録は、もう二度と出せないと思いますが、全国の出玉記録としては、10万発オーバーもあるようですが、一撃で65,000発は超レアな出玉だと思います・・。ｗ

これに味を占めて、パチンコ店に入り浸りになるのではと、お思いでしょうが、そこは、もう大丈夫です・・。

もう十分ジジイだから・・。ｗ

 

 

 

§2349 恐るべき老人パワー・・！

ワタクシ、週に5回はフィットネスクラブに通っていますが、ワタクシが行く時間帯は、13時半～16時の間の約1時間半なんですけど、殆ど毎回同じ顔ぶれなんです・・。ｗ

その時間帯は、多分、80%以上が男女共高齢者で、その約70%以上がオバちゃん達です・・。ｗ

例えば、練習が終わって、浴室に行くと、普段は洗い場も、サウナもガラガラに空いていて、いつも快適な浴室なんですが、館内放送で、毎回、「浴室は共用スペースですので、マットや物を置いての場所取りはお止め下さい！」と流れます・・。

女子風呂には入ったことがないので、知りませんが、男子と同じ大きさであれば、男性の3倍近くの利用者がいるので、洗い場もサウナ風呂も常に満員状態なんだなと・・？ｗ

男性に比べて、髪やカラダを洗ったり、サウナ室でおしゃべりに夢中になって当然、長風呂になっちゃっているだろうから、余計に混むんだろうと・・？ｗ

オバちゃん達に良くアリがちな、後から来る仲間のスペースをサウナマットやタオルで場所取りをしていて、１人で来ている会員から、苦情が出ているんだなと思われます・・？ｗ

男子の浴室では、元々空いてるし、場所取りするヤツなんかいませんから、何度も放送されるのを聞くと、オバちゃんって、どうしてC国人見たいにマナーを守れないんだろうか・・？ｗ

ところで、ワタクシが行く時間帯に、筋トレのスペースで毎回会う、年配のオバちゃんがいます・・。

殆どのオバちゃん達は、２箇所あるスタジオでのエアロビ系のプログラムのレッスンに参加するので、マシンが設置されているスペースには、あまり大勢は来ません・・。

そのオバちゃんは、筋トレが中心のトレーニングを毎日しており、正しいフォームで、黙々と独りで行っています・・。

トレーニング方法も実に詳しいようで、素人が見よう見まねで行っているレベルとはちょっと違っています・・！

スクワットや、デッドリフトもするんですが、何と、60kg～80kgのバーベルで行います・・！！！

普通の若い女性や、40代ぐらいのオバちゃんは、シャフト（20kg）に5kgのプレートを付けて、30kgぐらいなんですが、そのオバちゃんは、シャフトに20kgのプレートを付けます・・。

20kgのプレートをシャフトにハメるだけでも、女性には大変なんですが、そのオバちゃんは、軽々とこなします・・。

ワタクシの筋トレの時間は、40分～60分ぐらいが限度なんですが、そのオバちゃんは、筋トレスペースに1時間半～2時間ぐらいはいますし、10種目ぐらいみっちりと運動しています・・！ｗ

先日、若いインストラクターが、ワタクシの所に来て、「毎日、頑張っていますね～！、何か目的があるんですか・・？」と聞いて来ました・・。

ワタクシは、「いや、体力の現状維持だけですよ・・。」と答えると、「アチラの女性なんですが、本当に凄いですよね～！、お歳が、77才なんだそうですよ・・！」

「エ～ッ！本当・・！う～ん、もしかしたら、私よりも年上かなと思っていましたけど、10才も上なんだ・・？」

というワケで、きっちりと正しいトレーニングを続けた結果、77才になっても、80kgのバーベルを肩に担いで、ハーフスクワットが出来るし、80kgのデッドリフトが出来るんだぁ～？と改めて思い知らされました・・。ｗ

そのオバちゃんとは、実は未だ、お話したことがないのですが、とにかく、毎日顔を合わせていますので、オバちゃんもワタクシのことは、認識しているとは思います・・。

ジジイのくせに、結構ヤルじゃないか・・！と・・。ｗ

その時間帯では、最も重いバーベルを使っているからネ・・！ｗ