今日の夕飯は「ゴーヤのみそ炒め」です。
ゴーヤをスライスしたら
塩を入れ軽く混ぜておきます。
しんなりしたら水で洗い流し
水気をしっかり切る。
フライパンにマヨネーズ大さじ2をいれ
ゴーヤを炒めます。
火が通ったら
みそ大さじ3、酒大さじ3を混ぜ
ゴーヤに味付けをします。
全体に馴染んだらおかかを入れ
よく混ぜて完成です。
ご飯が進みます。
おすすめです。
![]() |
|||
---|---|---|---|
閲覧 | 307 | PV | ![]() |
訪問者 | 209 | IP | ![]() |
![]() |
|||
閲覧 | 2,090,247 | PV | |
訪問者 | 803,323 | IP | |
![]() |
|||
日別 | 4,114 | 位 | ![]() |
週別 | 3,952 | 位 | ![]() |