いずものひとりごと

そのとき・そのときで
こだわっていること、感じていること、を中心に...

今はフルートの投稿が多い時期です^^

紫外線対策

2011年06月19日 19時02分24秒 | その他いろいろ
紫外線の種類
UV-A,UV-B,UV-Cの3種類。UV-A,UV-Bの一部がオゾン層を通過し地表に届く。

肌への影響
UV-Aは肌を黒くさせ、しわやたるみみなど肌の老化を引き起こす。
PAの効果度合いが防止のバロメーター

UV-Bは肌が赤くなる炎症を起こし、しみそばかすなど乾燥の原因になる。
SPFの数値度合いが防止のバロメーター

対策
日焼け止めを塗る。
外出時は日傘を差し、黒っぽい服や長袖の着用をする。
帽子やサングラスを着用する。

快晴の日の紫外線量を100としても雨の日は20~30降り注ぐとのこと。
6月下旬に予定されているゴルフのときに参考にしようと思います。

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