久しぶりのビデオ

暖かくなり身体が動くようになってきました。
今日はゴルフスクール。
ここ１ヶ月コンスタントに練習しているので、当たりはなんとなくOK。

今日はビデオ撮影によるフォームチェック。
過去の一番良いものと、今回の比較もあり、成長度合いも視覚的に明確になります。
この成長度合い、と言っても、マイナスの成長ももちろんあり、過去の記録の上書きにならずしまい…。

体幹を鍛えて力強く打てるように、と言うことでした。
年とると、体力の衰えは感じでも、強化は感じにくいです。
その中で厳しいリクエスト…。

あと練習の球数が以前の、良い時より少ないですねとも言われてしまいました！
春のうちにキャッチアップできるかな。

少しは飛距離が伸びるよう頑張ろう。