血管痛 その後

何をしても血管が突っ張って、痛みが走るのは辛く、無意識のうちに使わないようになっていました。
どんどん、だれた生活しか出来なくなっています

血管が固くなった範囲は認識する限り、手のひらから二の腕まで。
3ヶ所固い血管があります。
長い目で見れば治るを信じて

リハビリで、少しずつトレーニングして、腕の動きは戻りつつあります。
痛みが許容範囲になってきました。

腕を動かさないことで、活動量がかなり減っていて、そこらじゅうの筋肉が落ちていたようです。
今年はかなり筋肉がなくなってしまったな。

これからは少しずつトレーニングして、日常生活を普通に出来ることを目指そうと思います。
活動したと同じかそれ以上の休養している状態では、あのハードな仕事は無理ですね

リハでは、回復するというより、次の手術に向け体力をつける気持ちで、と言われました。
確かに、焦ることなく前向きになります。