リハビリ 外出

今日は、18:30から3時間のセミナーを受講しに外出しました。

退院後まともな外出は初めて。
自宅でも少しの家事をしているとはいえ、ゆっくり休養がメイン。

入院前に大丈夫だろうと予定を入れたのですが、かなり厳しかったです。
再び体力がかなり低下していました～！ よれよれです。
人が怖かったです～！ ぶつかりそうになりそうで気を使いました。
電車がコミコミでした～！ 忘年会の帰りの人たちと被った。術側を守るのに必死でした。
頭が固まってました～！ 集中力3時間続けて持ちません。
薬が切れてきました～！ 鎮痛剤持ち歩くのを忘れていました。

とにかく疲れました。
ゆっくり寝て、疲れの残り具合を認識して以降のリハビリに活かします…。


鶴屋八幡さんの「蝋梅」