がんばっ亭の焼き鳥

ジムの練習を終えて、焼き鳥屋、がんばっ亭に電話して注文。

お持ち帰りの焼き鳥と冷蔵庫の発泡酒をいただきます。
幸福の時間！

夕方ジムへ

ちょっと休んでからジムへ。

ロープ5ラウンド、シャドウボクシング2ラウンド、ミット打ち2ラウンドしました。
いつもの通り、エアコンが動いていない、ジム内で、長袖、長ズボンで練習してたら、
汗が必要以上に出て、顔が真っ赤！
水分補給はまめにしているのに、熱が体内から逃げない！
次回から、半そで、半ズボンにしよう！

画像は、練習後の、ジムの近くでのショット。

志賀島・脇田温泉5

800円と、少し高いですが、
ぬるめのお湯で、いくつかある風呂は全部露天で、サウナもありますので納得です。

1時間くらいまったりしてから、帰路につきました。
県道21で、新犬鳴トンネルを通過、途中ファミレスで昼食をとって、
国道201、3号線を使って最短で、14時30分に部屋に帰ってきました。

オドメーターは確認しませんでしたが、多分、130kmくらい走りました。

志賀島・脇田温泉4

脇田温泉には12時少し前に到着。ここまで100km近く走りました。

志賀島・脇田温泉3

猫峠の先は、通行止めの表示が出ていましたが、入って行きました。

先には、道路左半分が大量の土砂と一緒に谷側にくずれているところがありました。
右半分を注意して通過して、突き当りを左折、右に力丸ダムを見ながら県道21に出て脇田温泉へ。

力丸ダムは恐らくは、大雨の影響でたくさんの木が浮いていました。
福岡近くの峠はどこへ行ってもこうした大雨の傷跡が目立ちます。

脇田温泉
湯乃禅の里 ひだまり
http://www.nansuikaku.com/hidamari/index.html