今日もジムへ

今日もジムへ行けました。

ロープ3ラウンド、シャドウ3ラウンド、会長のミット打ち1ラウンド、
サンドバック3ラウンド。
汗をかかないと何となく、気持ち悪い。

勝利トレーナーのコーチング

今日はジムへ行けました。
会長、上前トレーナーにこの前の、「ザ・おやじファイト」のデジカメの画像と
動画をCDに焼いてお渡ししました。
会長は喜んでくれました。

「ザ・おやじファイト」の会長の試合の時にセコンドについていた勝利トレーナーに
その時に初めて挨拶させていただきましたが、今日行ったらジムにいたので話ができました。
勝利トレーナーとリングに上がって構えから、左ジャブ、ジャブのヒットアンドウェイを
教えてもらいました。
構えひとつにしても、なぜ、そうするのか？こうしなければいけないのか？
ということもちゃんと説明してくれて、納得しながら進めます。
こんなに教えてもらったのはジムに入って初めて。

ランニングマシン10分、ロープ3ラウンド、シャドウ3ラウンド、
構え、ジャブのフォーム矯正約10分。
サウナスーツの効果は凄くて1時間30分で1リットルの水を飲んだが汗の方が多い感じ。

ザ・おやじファイト

会長が出場する、第2回ザ・おやじファイト（35歳以上のボクシングの試合）
を観に行きました。

結果、2ラウンド、レフリーストップによるTKO勝ちでした。
強い！！

フットサルの練習

久々に南与野でフットサルの練習がありました。
なんか、思いっきりスタミナ不足。ボクシングジムには最近行けているのですが、
フットサルのように走り続けないので下半身強化が出来ていません。
走り込まないといかんです。

マスボクシング

ロープ3ラウンド、シャドウ3ラウンド、マスボクシング1ラウンド、
サンドバック（大）5ラウンド。

会長の勧めで若い練習生（恐らく高校生）とマスボクシング1ラウンドしました。
実際には当てないスパーリングなのですが、試合に近い練習なので緊張します。
スピードの速いパンチなので長くやっているのかな、と思いましたが、
去年の8月から始めたばかりでまだ1年経っていないとのこと。
やっぱり、相手がいると1ラウンドでもかなり疲労しますね。

今日もサウナスーツ着用の練習でしたが、今日はなぜかいつもより凄い汗の量。
パンチンググローブ、シューズもびしょぬれ。
なぜだろ？
昨日から飲み始めた燃焼系サプリメント、カルニチンのせい？