GOOSEの部屋

備忘録的な日記、趣味の履歴、食べ物、飲み物などなど。

夕方はスポーツジム

2018-04-07 18:11:03 | スポーツジム
夕方、スポーツジムに行きました。

4月7日
ランニングマシン　60分　7.0km
チェストプレスマシン　20回
クロストレーナー　30分
チェストプレスマシン　20回
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