GOOSEの部屋

備忘録的な日記、趣味の履歴、食べ物、飲み物などなど。

クリスマスにジム

2010-12-25 18:26:49 | ボクシング
粉雪舞うクリスマスの夕方、ジムへ。

ロープ3ラウンド、腹筋台1ラウンド(腹筋28回)、シャドウボクシング3ラウンド、
ミット打ち2ラウンド、サンドバック1ラウンドしました。

寒いので汗の量が少ないです。