体重がやばいことになってきているので減量しなければならないの
だがこれがうまく行かない。
前に太った時には減量を始めたら面白いように体重が下がったのだ
が今はストレスから食べてしまうのでちっとも痩せないどころか逆
にさらに太ってしまって困っている。
コンビニ飯をやめれば痩せるのだろうけれど自炊するのも面倒だ。
自炊というのもなかなかお金の掛かるもので、コンビニ弁当と変わ
らない程度の食費になる。
本当は自炊のほうがよいのは分かっているのだがなかなか出来ない
でいるのである。
本格的に痩せなければならないのだけれどなかなか難しいものであ
る。
