身体が痛い理由が分かった

毎朝起きると身体が痛くて仕方ないのだけど、何となくだけど原因
が分かった。

夜寝る時に、鼻呼吸マスクをつけて、抱き枕にしがみついて寝るの
だけれど、要は朝までむったりそのまま動かず寝ているようなのだ。

朝起きた時に寝た時と同じ格好だと言う事に気がついた。
これでは身体が痛くなっても仕方がない。

鼻からホースが伸びているので動くと言うか、寝返りを打ったりす
るのが難儀なのと、呼吸が安定しているから起きにくいのだと思う。

だから朝起きた時に身体が痛いんじゃあないかと、ふと思ったので
ありました。


＠　ラーメン食べたい


本日の種：リコーＷＧ６

今起きた

起きたら９時過ぎだった。

昨夜はあまり眠れず何度も目が覚めたからな。
起きても「鼻呼吸マスク」のマシンを一々切ったりマスクを取るの
が面倒だから、そのまま居るとまた寝るようだ。

何しろ昨日一日マジで動けなかったから、ずっと寝ていたので眠く
ならないわけで、かといって夜中起きても面倒なのでグズグズして
いたらもう９時回っていたと言うわけだ。

別にいいんだ、今日はいいお天気だけれど、雨の方が好きだし、す
ることもないと言うか、何も出来る気がしないから、家で鬱々とし
ているだけだからね。

音楽でも聴きながらおとなしく寝ていよう。
わたしの「やる気スイッチ」はぶっ壊れているらしい。

＠　ラーメン食べたい

不動

身体が動かない

「いいね」は要らん

飛び起きた

悪夢を見るのはいつものことだけれど、さっきのはあまりにもリア
ルすぎて飛び起きてしまった。

自分の事ならいざ知らず、チビ助の事だったからもしやと思ってす
ぐさまメール入れたけれど、特に何もないと言う事でホッとした。

だがあまりにもリアルだったので気をつけよと言っておいた。
何事もなければいいのだけれど、何か嫌な胸騒ぎがしてならない。

何事も起こらなければよいのだけれど・・・・。
こんな夢は初めてだったから、とてつもなく心配で仕方がないの
です。

ネコスク

フリスクがないと生きていけない私なので買って来てもらうと、フ
リスクの粒の絵のところが招き猫に・・・。

何で招き猫？　右手を上げているから「金運」だな、ちなみに左手
を上げているのは「招客」だ。

フリスクと言えばオランダ生まれのミント菓子、日本ではクラシエ
フーズが扱う。

一個２百いくらもするのにこの手のミント菓子の中では一人勝ち状
態で負け知らずだ。

一体どうしたんだろう、猫ブームにあやかると言うならもう遅いし、
「もっと儲かれもっと儲かれ」かな？

どうせこれ日本だけだろうけれど。
と言うか今見てきたらやはり期間限定らしい。

招き猫だけでなく、スペアミントは「鯛」、ブラックミントは「達
磨」、ベリーミントは「打ち出の小槌」になってる。

こりゃまたメルカリとかで高額転売されそうだな。

わたしはペパーミント（普通の）しか買わないのでコンプリートす
るつもりもないけれど、と言うか柄なんてどうでもいいんだけれど、
食い終わったら一個は飾っておくか。

＠　ラーメン食べたい


本日の種：ニコンＷ３００

金曜日

毎週金曜日は出社しようという目標はあるのだけれど、何しろ身体
が言う事を聞かなくてダメだ。

無呼吸回避のマシンをつけて寝ているので、無呼吸にもならないし
いびきの回数も減ったし（と言う監視役の情報だ）それのお陰か朝
まで起きずに眠られるのだけれど、ずっと嫌な夢を見ていることに
は違いは無い。

それと精神の方がもうガタガタなので、朝起きられないと言うか、
起きても動けない。

マシンからホースで繋がっているマスクを剥ぐのが精一杯で、そこ
から小一時間動けない。

で、動く頃に女房が出社するので、それを見送ったら又寝てしまう。
で、起きると午後４時頃とかで、一日終わっている。

起きていると幻視が出るし、寝ていれば悪夢だし、一体どうしろと
いうんだろう。

と言うわけで今日もバツがついたわけでございます。
寝る。

＠　ラーメン食べたい


本日の種：リコーＷＧ６

友達が欲しい

私には友達が居ない。

一人も居ない。

これは昔、２０年ほど前にバイク仲間のグループ内のいざこざで、
鬱病を発症して「もう結構」と全員切ってしまったからだ。

奴らともう付き合う気はない。
顔も見たくない。

それ以来友達は一人も居ない。
女房自身も精神病を抱えているとは言え、仕事に出られるくらい軽
いのだが、私には関心がないと言うか、人を思いやる心というのを
元来の性格だろうが持ち合わせていないので、ただ一緒に住んでい
るだけという感じだ。

友達一人も居ないと言うのは寂しい。
心を許して話し合える友達が欲しい。

女房は私のすることにはまるで興味を示さないから、話す事もな
いし、口を開けば文句ばかりだ。

寂しい、友達がほしい。
一人ぼっちは寂しい。

友達が欲しい。

「いいね」は要らん。

本日休業

もういやだ

カバンだけ持って誰も知らないうちに車でポッと出たい。

どっか知らないところでアパートでも借りて、いや、車生活でもい
いか、農作業の手伝いか何かして日銭を稼いで「失踪者」になって
しまいたい。

マグロ漁船でもいいか。
今すぐここからふっと居なくなりたい。
とにかく何も考えずにどこかへ行ってしまいたい。

それで今までのことなんか全部忘れてしまいたい。
「特定失踪者」なんて言うのは最初はふとしたこんなはずみで出て
しまうのじゃないかと思う。

もう何もかにもが嫌だ。

故障中

昨日朝ちょこっと書いてそのまま寝てしまって起きたら一日終わっ
ていた。

今日もダメだ。
頭フラフラ、思考が停止している。

おなかも痛い。
今日も寝て一日が終わりそうだ。

カメラ提げてどこか行きたい。

＠　ラーメン食べたい

眠くて仕方が無い

無呼吸回避の機械をつけて寝て、無呼吸にはならないし朝まで寝ら
れるのだけれど、起きた時にものすごく眠たい。

やはり夢ばかり見ていて、眠れていないようだ。
入院検査した時のデータで脳波も測って、レム睡眠１００、ノンレ
ム睡眠０という訳の分からないデータが出て先生もなんじゃこれと
言っていたからな。

普通夢を見てそれが一時間ぐらいの長編でも、実際見ている時間は
数分から十数分くらいだ。
だけれどレム睡眠１００という事はずっと夢見ているという事にな
るので先生もおかしいと言うのだがそうなんだというデータが出て
いるのでそうなんだろう。

夢見は悪いし起きても眠くてしょうがないし、身体は動かないし、
精神の方はどん底だしやってらんない。

よく寝て楽しい夢を見て清清しい朝を迎えたいものだ。

＠　ラーメン食べたい


本日の種：リコーＷＧ６

だめだ

動けない。

と言うか動く気力がない。

と言うか何も考えられない。

と言うか脳が死んでる。

だめだ。

寂しい

それは突然やって来る。

とてつもなく大きな寂しさの波。

私には友達が居ないから、ひとりで布団を被ってじっとしているし
か出来ない。

女房もまだ一時間ぐらい帰ってこない。
いや、女房が居ても、この悲しさは襲ってくる。

病気のせいなのかなんなのか分からないけれど、押しつぶされそう
な苦しみ。

一体どうしたらいいんだろう。

お医者の日

今日は精神科のお医者の日だったので、朝から私の嫌いなカンカン
照りの中行って来た。

まあね、最低最悪のラインで、やりたい事もやらなきゃ行けない事
も、準備までできているのに出来ないって。

そしたらセンセは紙に書き出しておいて潰していけばどうかと言う
が、それだと出来なくってバツが増えていくのをみて余計落ち込む
と言ったら頭抱えていた。

だってねぇ、そうなんだもの、しょうがないじゃないか。
引きこもり野朗はおとなしく暗い部屋でじっとして居ろと言う事だ。

@　ラーメン食べたい

二日目

昨夜も呼吸を促す機械をつけて寝たのだが、監視役の女房によれば
いびきの回数が減って、無呼吸状態にもならないそうな。

寝ていて無呼吸になっても自分では気付かないから分からないけれ
ど、横で寝ている女房情報は客観的に見ているのでまあ概ね当てに
しても良いだろう。

それよりもこの前医者で言われたのだけれど、寝ている時間殆どが
レム睡眠（夢を見ている状態）で、ノンレム睡眠（熟睡）が殆ど無
いけれどこれはどうした事かと頭をひねっていていたけれどやはり
そうなのか、だからずっと悪夢を見続けるのか。

機械をつけてから夜中起きることはなくなったけれど、とにかく夢
は相変わらずずっと見ている。

まだ二日しかたって居ないけれど、女房に聞くと機械はつけて寝た
ほうが良いのではないか、と、言うのでもう暫くやってみるしかな
さそうだ。

しかしこれで機械を外したら無呼吸が治っているとは思えないのだ
けれど・・・・。

＠　ラーメン食べたい