Joy Yoga

中東イスラエルでの暮らしの中で、ヨガを通して出会う出来事あるいは想いなど。

今月は花マル

2016-11-30 16:55:22 | 日記
早いもので11月も今日で終わり。 今月はヨガの練習を気分で休む(=サボる)日が1日もなかった。 休む理由をあれこれ考えるよりマットに立ってしまった方が手っ取り早い気がしたひと月。 気分が乗る日もあれば当然乗らない日もあるのだが、練習を休む理由をこねくり回して「これじゃあ 休むのは仕方がないよね」と自分に言い聞かせる過程がとにかくもう面倒くさかったのである。 面倒くさがりもここまでくれば結果オーライ . . . 本文を読む