Joy Yoga

中東イスラエルでの暮らしの中で、ヨガを通して出会う出来事あるいは想いなど。

3度目の整体

2023-10-07 01:06:00 | 日記
今日は3度目の整体に行った。通う毎に歪みが解消され、全身がすーっと整う感覚がある。先月半ばに受けた初回から今日までの3週間、脚を組まずに過ごせたのが一番の驚きである。今日は首から肩甲骨にかけての凝りや歪みをケアしてもらって、腕を回すたびに肩甲骨周りがゴリゴリ鳴っていたのが和らいだ。施術の度に新たな学びや発見があり、ヨガへの応用が楽しみになる。整体帰りは前から気になっていたカレー店に立ち寄り、美味し . . . 本文を読む