Joy Yoga

中東イスラエルでの暮らしの中で、ヨガを通して出会う出来事あるいは想いなど。

今日は引きこもり

2023-09-03 22:23:00 | 日記
人混みの中を出かけた後はいつもグッタリ。
今日はどこにも出かけずゆっくり過ごした。

鳥の囀りで目を覚ますような生活に慣れてしまったので、
都会の喧騒に身を置くと消耗しやすくなっているらしい。

東京の繁華街は人の数も然ることながら、看板の多さも尋常ではなくて、視覚への刺激が猛烈だ。
(特に昨日はセーラー服を着たおじさんを見かけて脳みそ混乱😵‍💫)



美しい夕焼け空を見て、脳の周波数が整った。







Nozomi





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