こんにちは、「食を通じてすべての人の幸せに貢献する」を理念に小田原・箱根地域にて飲食店を展開する、株式会社JSフードシステムです!
先日の7月23日にTBSで放送された「健康カプセル!ゲンキの時間」にて自然薯農家レストラン 山薬 宮城野本店をご紹介いただきました。
▲自然薯農家レストラン 山薬 宮城野本店
こちらの番組を見直して、改めて自然薯は体に良い食材なんだなぁとしみじみ実感。
健康オタクといわれる徳川家康も好んで食べていたという「自然薯」。
▲健康カプセル!ゲンキの時間
番組内での平柳先生の紹介によると、、
<「自然薯」の健康効果>
(1)若返りホルモンを増やす
自然薯には「ジオスゲニン」が豊富に含まれています。ジオスゲニンは、若さの維持やホルモンバランスに関係しているDHEAという若返りホルモンを増やす役割があるそうです。
(2)血管を広げ血流改善
自然薯は、血管拡張作用があるアルギニンも多く、動脈硬化・心筋梗塞の予防に効果が期待できるそうです。
(3)腸内環境を整え免疫力アップ
ネバネバ成分のペクチンは、腸内の善玉菌を増やして、免疫力を高める効果が期待できるそうです。
美味しくて、身体に良い食材「自然薯」!
是非、箱根に来た際は山薬で食べてみて下さいね!
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