股関節だめだと

ひざも腰もだめだ。

股関節まわりの
筋肉痛もだむだ

足首も。

全部ダメになる
でも、来週あたり、
深圧がある
なんとかなりそう

あ、と、腰の検診！
いたみどめの注射がある。

ちょっと楽になったかな。

腰の病院がちかいのは、
気楽。

よくなるといいな。