中島公園

はじめての桜での
来園

すごい
桜道お出迎え





ソメイヨシノの白と
蝦夷山桜のピンク



垂れざくら


梅もいた！



いいな

ビールつき

かたくり
いた

GWは桜

久しぶりにGWに
桜だ！

今年は、札幌の桜と
同時に咲く
梅を見に行こう！

歩ける脚がある。

まずは、
近くの近くの

信濃神社





となりの信濃公園もいい。

新卒のとき、
学級写真とったな。




うちの三年ぶりの桜

AA0(臼蓋内転骨切り術)術後3年2か月 ふんばってます。

カテゴリーは
一年おきがああなぁと思って
前替えた時が、

半がついてしまった。。。

ので、
なにごと三年の三年になったから、

新しく。

2011年2月47才で
股関節臼蓋内転切り　ＡＡＯをした。

2010.7に
股関節系背手不全の二次障害のように
腰、
すべりに狭窄ヘルニアで
腰の後方固定術をうける。
腰の検診で
両脚、股関節、形成不全がわかった。

いろいろあつて

入院期間の短いＡＡＯを
両脚同時手術で受ける予定が
腰の手術により、
左脚はなんの違和感なく、
軟骨あるし、CE角7度
で、
右のみの手術となるが、

両脚予定で体重50キロ以下ということで
すごい、ダイエットとなった。
当時は、47キロ、
現在、どうがんばっても52キロ

この2キロを七月までにおとして、
東海中央病院の検診に行こうとしている。

毎年、
検診の時だけ、50キロです。
ははは。

さて、3年たって、
ごくごくの日常生活はなにも
不都合なしです。
三月が誕生月なので、51才、元気です。


腰の方に制限が多く
股関節のみなら、ばりばり元気です。

腰もあって、できないのは、
鉄棒、とびばこ、マットです。
普通の方には、????でしょうが、
私の職業的には、大変なのです。
縄跳びは軽く少しできます。

可動域かなりいいです。

ちょつとできないのは、おねえさんすわりの
曲げ方。
これは、きつい。
でも、普通の人はする必要のない恰好です。

スキーができるからいいか。。ると。

でも、術後りはびりで
ヨガをして、かなり腰も脚もいいです。
筋力的にも
柔らかさも、
可動域もいいです。


小学校の先生でなければ、ばっちりです。

でも、個人差があり、
術前の様子や変形度
で、
全く、予後がちがうのです。

私はいい場合と思ってください。


そして、リハビリや筋トレ、マッサージ
すごくしました。
整骨院にも行き、
深圧の出張札幌施術をうけ、
スポーツクラブに通い、
と、


すごくしました。

今もです。

松原整骨院の方にも、
跛行もないので
いいねぇといわれました。

今度不調でたら、知り合いで
気恥かしいなどと言わずに
行く予定です。


さて、家庭訪問、1日何キロ歩いたかなあ。。。
5キロくらいかなあ。
これを四日間。

別に不調はないです。

すごくわるいとか、ないです。

ただ、筋肉ははってます。
もちろん。


そうそう、その間にも毎日、
おどりの
運動会のおどりの
「あいうえおんがく」おどってます。

杖ついてたころに
術後すぐに
一緒だった先生に、
あんなに動いて大丈夫?と昨日いわれたんだった。

ははは。

なんとかなってます。

術後4年、52才では、どうでしょう。

見えない未来です。

左はいつもふんばっていて辛いです。
左は不全脚です。



でも、できれば、
2度と手術はしたくないのです。。。


曇ってきたけれど、
中島公園の桜か、
平岡公園の梅が見たいな。。。。

アクセスランキング

一応、アクセスランキングが
わかる。

あまりに多い日は、
心が痛い。

３年前の私のように

いっぱい
検索して
読んでる方がいるのかな

と。


必死によんでたなあ。


先輩患者さんの
ブログは、
心の支えだった。

だった
というのは、

術後、３年半のことを
書いてる方が少ないこと

同じ術式の方が
少ないこと。


人工股関節
になったかたは、
どのくらいいらっしゃるのだろうか。

私の年代手術の方で、
十年持たせたひとは、
どのくらい
いるかなあ。

とか、

自分も検索したいな。