AA0(臼蓋内転骨切り術)術後4年1か月1週間 不全脚左のひざ下が嫌。。。

今月?今週?のTRASANターザンに
トリガーポイントがでていて
痛みの場所イコール
悪い場所じゃないというのがあり、
その通り!!
の、腰の手術だったんだな。

と、この左脚の痛さはどこから??

広範囲の気がして
腰をうたがったんだけれど、
まあ、何の検査もなく
元気いっぱい腰のドクターの腰は悪くないっの
一言で。。。

ははは。

で、腸よう筋とか
腸側筋とかとか
で、対処している。けどけど。

本当にわかんないんだなあ。。

前回もわかんなかった。

腰は全く全く痛くなければ
違和感なしだった。


とにかく、左わるいなぁ。。。と
二週間前
一週間前は
あら、いたくないなぁと。。。

そして、

週末は、膝下が嫌だなあ。。。と
足首かなあ、
アキレス筋かなあ。。。と

痛いなあはある

股関節痛的でないから、困る。

うーん。。。

まあ、わるくならないように。


ヨガおわったら、いいお天気
昔なら、もちろんの
春スキーだなあ。
道路もいいし。

一度行ってこようかな。。。

ああ、
母の癌がわかって、あのあたりから、
全く、春スキーは行ってないんだなあ。。。。
七、八年いってないということか。。。
ふう。。。

スキー考えることができる脚では、あるって
ことだな。。。

晴れでも雪かき

うっすらだけど、
雪かき

お天気は、スゴくいい

まずは、ヨガ

左足がいたいな
付け根

ひざから、
足首までも違和感あるんだなあ

ふう。

ねこのあしあと