☆塔ノ岳在住の「みゃ～」の訃報

    昨夜から喉がイガラッぽく、鼻が詰まり風邪の初期症状みたいなので葛根湯を飲んで横になっていた。 先日池袋の人込み（バーゲンセール）の中に行ったせいかな。。。 手洗い・うがいは神経過ぎるほどしているのだけど・・・・ なんだかゾクゾクするが薬を飲んだせいか頭がちょっとだけ冴えて来た(◎_◎)   **************************** . . . 本文を読む

☆2016:日光中禅寺湖周辺の紅葉前線は

   朝、滝尾神社ご参拝や日光山輪王寺の三仏堂拝観後、中禅寺湖方面に進む いろは坂はノロノロ明智平は満車、そのまま列にならって前進する まじかに男体山が聳え、奥日光に来たことが分かる     半月山展望台へ左折 途中にゲートがあり、「この道路は７時から17時までしか通行出来ません」と書かれていました     く . . . 本文を読む

☆横浜・神奈川県民ホールギャラリーで神奈美公募展開催

山頂を目指して（メンヒ山）     昨日投稿の「ザ・ヨコハマみなとパレード」にぶつかったのは、全くの偶然でした 公募展はブログを通して読者登録している「中高年の山旅三昧(その２)」のフラワーヒル様の作品鑑賞が目的でした 40号、20号の大作で、スイスアルプスの雄大さを水彩画で表現するのはかなり難度 と思っていました(^^ゞ ブログによりますと、大変多忙の中、入 . . . 本文を読む

☆上毛三山スタンプラリーの結果

  3月7日、大きな宅配便が届いた それは昨年、＜上毛三山＞に登り（妙義は数年前中間道）と３神社参りをして上毛三山スタンプラリーに参加していた 成り行きは昨年8月、3度目にしてようやく赤城山に登り、帰り赤城神社お参り後、御朱印待ちをした ＜御朱印待ち＞とは、宮司さんが他の仕事をしていて３０分待ってください、と、、過去記事 何気に社務所内売店で手にした「上毛三山スタンプラリー」赤 . . . 本文を読む

☆グレートトラバース２ 田中陽希さん尾道交流会 （動画）

  グレートトラバース２　田中陽希さん尾道交流会　2015年12月2日 陽希ファンに限らず山登りを楽しんでいる方は必見です ３０分近くありますのでお時間がある時ご覧ください(*^^)v     尾道交流会日記　→　230人の笑顔　    . . . 本文を読む

☆グレートトラバース＜鹿児島県佐多岬にゴール二百名山踏破＞

   2015年5月25日に北海道宗谷岬からスタートした日本二百名山を人力でつなぐ旅 「Great Traverse日本二百名山一筆書き」 2016.1.1、鹿児島県佐多岬にて無事ゴールとなりました 陽希さんの陽気ですがすがしいお顔です        カメラマンにクライマーの平出和也氏が担当しました （陽希さんは . . . 本文を読む

☆田中陽希応援団♪陽希にファイト！

  白川郷で応援していたメンバ－さんから頂いたフォトです 田中陽希応援団♪陽希にファイト！ 百名山に続き二百名山人力走破を始めた田中陽希君を 心から応援する非公開グループです ワタクシも応援メンバーです   今日は早くも福井県に入りました ちょうど８０座目だそうです             . . . 本文を読む

☆穂高岳山荘 ＜山歩みち＞山小屋三代。

  昨年＜穂高岳山荘＞に行く予定だったが、降雪天候で取りやめた経緯がある 実は　↑　穂高岳山荘　＜山歩みち＞山小屋三代。の本を読んでとても行きたくなっていた     この小冊子を広げるとリアルに雲が広がる穂高連峰の間に赤い屋根の＜穂高岳山荘＞が写っている 二代目主人の今田秀雄氏にインタビュー形式に進み、第１章初代から引き継いで 初代の今田重 . . . 本文を読む

☆百名山「体力」格付け 遭難防止へ登山の負担数値化

２０１５年８月２２日（土曜日）東京新聞（夕刊） 体力的に易しいのは美ケ原（うつくしがはら）（2,034ｍ）、厳しいのは北アルプスの黒岳（２,９８６ｍ）と鷲羽岳（わしばだけ）（２,９２４ｍ）の高瀬ダムからの往復。 富士山（３,７７６ｍ）は平均よりやや上。作家の故・深田久弥が選定した日本百名山を体力面からグレード分けした表を、鹿屋体育大の山本正嘉教授（運動生理学）が作った。 「百名山」は登山 . . . 本文を読む

☆夏バテ予防＜赤紫蘇ジュース＞

赤城山登山の帰り  群馬県の道の駅＜ふれあい館＞で大きな束の赤紫蘇を購入した 何故かと言うと 先日のNHKBSで「夏の百名山」放映中、市毛良枝さんが赤紫蘇ジュースを作っていた なかなか手に入らない赤紫蘇が目の前にあり、すぐ手に取った   調べてみると、赤ジソの赤色は アントシアニンが豊富で疲れ目や美肌効果もあり そして活性酸素を除去する、脂肪を内臓につきにくくす . . . 本文を読む

☆楽しみにしていた山行は失敗の巻

   ３泊４日で計画していた北岳・間ノ岳山行は 一応目的を果たせたので満足だが、１泊を早めて下山したのは理由があった 完全に高山病か熱中症か分からないような同じ症状が出たのだ   topフォトは３人分の行動食をジッパー付き袋に小分けし入れたが ワタクシが口に入れたのはカロリーメート（朝食用に）小屋で用意したのは食べられず グリーンダカラのタブレット、ＯＳ . . . 本文を読む

☆日本山小屋ガイドと登山計画

  杉花粉ピークもようやく過ぎ、そろそろ登山計画を練りだした頃 Ｒが＜エイ出版社＞の日本山小屋ガイドを買ってきた 各山域での山開きもいよいよだが、例年待ち切れず福島の豪雪地帯へ出向き苦労していた ちなみに福島県の山開き　６月・７月・８月・１０月は＜コチラ＞   今年の登山計画は これから初夏にかけ足慣らしに搭ノ岳からスタートし、そして（京都の帰り）伊吹山・霧ヶ峰・ . . . 本文を読む

☆山岳雑誌

  今年の山旅はお天気に恵まれず、計画倒れになっている方が多いと思います 幼い頃「尾瀬・田代山」など親子トレッキングをしていたが、疎遠になった息子を連れだしたのは3年前頃 それもいきなり「日光白根山」、、　　＜コチラ＞ 火がついた息子は最近、年間登山計画を立てるまでになった 時には（）（）。。。 （休暇がうまくとれずとか、お天気が悪かったりとかでワタクシはホッとする事も・・） . . . 本文を読む

☆日本百名山登頂記録ポスター

  会津駒ヶ岳登山で利用した尾瀬檜枝岐温泉「民宿おぜくち」 に貼っていた＜百名山登頂記録ポスター＞を家族全員見入ってしまった 数日後、丸い細長い筒が家に届いた ネットで探し購入したのは夫であった . . . 本文を読む

☆登山リュック

  ナップザックから本格的な登山リュックを買ったＲ . . . 本文を読む