目標設定

本日も家にいました。
1日中寝てた訳ではありませんが、以前として頭が痛いです。
現在は普通の風邪の様な状態になってます。
風邪はいつも長引いてしまうので、これも長引いてしまうのでしょうか。
明日まではあまり人と会うなと言われたので、家でおとなしくしております。

今日はひまな時間を活かして目標設定をしました。
新たな目標設定用紙を書きました。
マシンレガッタに出れなかったので現在の2000mのタイムがはっきりとわからないのですが、書きました。
現役の人も書いているでしょう。

今日書いてみて、改めていいなと思いました。
目標を立てて、必要なことはなにか、やるべきことはなにか、こうすれば目標達成できるというストーリーを自分で描く。
後は諦めず実行。
スポーツの目標となると、実行することが中々できません。
どうしても肉体的な疲れやしんどさに負けて、こうやろうと思っていても実行しないのです。
まだまだ自分に負けています。
今回はこの実行の所をしっかりやります。
自分がやるべきと思ったことをやり抜きます。
その為にも、早く治して練習に復帰します。