毎日暑い日が続いていますが、今晩は先ほどから夕立になっているので、ちょっとは涼しくなりそうです。さてさて・・・
先日７月１１日に紹介したウォーキングマシン。ついに本日届いたので、組み立ててみました。某Ｄ丸百貨店で購入したのにも関わらず、下の部分に割れがあったり、つかみ棒のゴムが割れていたりと欠陥部分もある(もちろん明日クレーム言いますが)ものの、実際やってみると、なかなか面白い機械です。スピードが時速８㌔(実際にはもっと速く感じる)まで、調整できるので、ランニングもできるのも特徴のこのマシン。正確かどうかは分からないけど、脈拍も測れて、万が一の時の非常停止装置もあり、続けて使用すればダイエット間違いなし
の商品です。
で、実際やってみると、１０分程度やっただけで、くたくたになりました。しかも裸足でやっているものだから、結構足の裏が熱くなって、連続してやると低温やけどにならないか心配です。まぁ音楽でも聴いて毎日３０分ほどトレーニング！が目標。３月にやると言いながら、継続できなかった早朝ウォーキングよりかは長続きさせたいですね。
先日７月１１日に紹介したウォーキングマシン。ついに本日届いたので、組み立ててみました。某Ｄ丸百貨店で購入したのにも関わらず、下の部分に割れがあったり、つかみ棒のゴムが割れていたりと欠陥部分もある(もちろん明日クレーム言いますが)ものの、実際やってみると、なかなか面白い機械です。スピードが時速８㌔(実際にはもっと速く感じる)まで、調整できるので、ランニングもできるのも特徴のこのマシン。正確かどうかは分からないけど、脈拍も測れて、万が一の時の非常停止装置もあり、続けて使用すればダイエット間違いなし
の商品です。で、実際やってみると、１０分程度やっただけで、くたくたになりました。しかも裸足でやっているものだから、結構足の裏が熱くなって、連続してやると低温やけどにならないか心配です。まぁ音楽でも聴いて毎日３０分ほどトレーニング！が目標。３月にやると言いながら、継続できなかった早朝ウォーキングよりかは長続きさせたいですね。
