8月に入り、暑さがますます厳しくなってきました。暦の上では立秋が過ぎたというのに、残暑が厳しい今日この頃です。11日からはお盆休みに😊 でもジムも休みなので、トレーニングは一休みといったところです。↑の写真は3日にお参りした大神神社の境内にあった七夕祭の短冊。ここでは8月7日に七夕祭をされるそうです。
190803💪🏃 筋トレ15分、ランニング5 . . . 本文を読む
8月に入り、"酷暑"と呼ぶにふさわしい季節になってきました。ここのところ、バイクでのロングツーリングは行っておらず、先週の日曜日(8月4日)、久しぶりに紀伊半島を縦断して太平洋を眺めてきました。 . . . 本文を読む
8月に入り、猛暑日が続いています☀ 先週はまだ夕立ちで少しは気温上昇が抑えられてたけど、今週はカラカラ😥 毎年のことながら盆地に住むものにとっては風が吹かず、ねっとりとしたこの暑さは堪えます…まぁジムは冷房が利いていて快適🎐 なので、ペースを落とさずに頑張れてます🙋
190717 💪🏃👊筋トレ15分 . . . 本文を読む