11/23勤労感謝の日、少し前に紹介しましたが、10年ぶりに乗り換えた車で白川郷へ行ってきました。 . . . 本文を読む
もう今年も師走。毎年のごとく1年過ぎるのが早いですね～ジムの方は順調に通い、通算回数は60回突破！手慣れたものになってきました。
171119 59回目🏊
水中ウォーキング50ｍ×10本、クロール50ｍ×16本
64.95kg
水泳、2週間以上空いてしまった💧 なので控えめにクロール800ｍ。プールから上がって着替えをしようとしたら、足をつってしまった…やっぱり継続しないといけないね。
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11月前半のジムは、ご覧のようにほとんど行けなかった…風邪を引いてしまい、健康診断も受けて時間が無かったからね。日曜日はバイクのイベントにも出かけたし。ここまで調子良くテンポに乗っていたけど、そういう意味ではこの期間は少し後退かな～
171102 56回目🏊
水中ウォーキング50ｍ×10本、クロール50ｍ×20本
今日は木曜日、プールコーナーはトレーニングクラス開催の日なので、一般レーン . . . 本文を読む