断食二日目成功！！

９月２８日(金)
日が明けたので断食二日目成功！
昨日は朝青汁。あとは柿の葉茶と水で過ごしました。
温冷浴は朝と夜２回行いました。
今夜中の２：５２　　体重は４８．２キログラムです。

今日はHo'ike前日。
もう一日やれる余裕は完璧にあるのでどうしようか迷っています。(笑)

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まずは一日断食成功！

９月27日(木)0：16
日が明けたのでまずは一日断食成功！
昨日は一日ペットボトル１本の水(天然水)で過ごしました。
さきほどお風呂に入る前に体重計ったら
４９．３キログラムでした。

さあ今日は二日目。うまくいくかな・・・・？

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断食開始！

９月２６日(水)
朝の計量：５０．１キログラム
スクールの発表会はいよいよ今週の土曜日になりました。
今日はそれに向けて「断食」いたします！　予定では明日も行う「二日断食」です。

さあうまくいくかどうか？？？(笑)

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訃報

マヒナスターズのボーカル佐々木敢一さんが一週間ほど前に亡くなったそうです。
もうマヒナスターズのあの独特な甘いサウンドは聴く事が出来ません。
以前私に「僕はフラソングが好きなんだよ。」と語ってくれた佐々木さん。
また日本ハワイアン界が寂しくなりました。

ご冥福をお祈り申し上げます。

速報！来年のKMAホーイケ、東京開催決定！

来年のホーイケの会場が決定しました。

２０１３年１０月１３日（日：三連休の中日）
亀有リリオホール
です。
長年神奈川県民ホール、横浜赤レンガで会場を回して来ましたが、来年は久々のＫＭＡホーイケ東京開催が実現いたします！

まずはご報告まで。

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