もうちょっと動いたほうがいいかも

昨日の現場の話。
作業エリアを移動するために、ダンボールやら部材やらの
荷物を少し運びました。
若者や体格のいい人たちに重い物は任せて、ワタクシは
比較的軽いダンボールなんかを運んでました(^^;)
で、夕方の休憩で珈琲を飲もうと缶を持った腕を上げたら
プルプル震えているではありませんか(+_+)
あれだけ運んだだけで？？？
最近は立場的なこともあり、あまり自分で体を動かすような
仕事をすることが少なくなったとはいえ、これはいかにも･･･
もう少し体を動かすとかした方がよさそうですわ(-_-;)