危うくギクッとなるところでした。

一昨日は少し早く起きたので洗濯機を回し、その間に
朝の支度を済ませて、洗濯が終わったので洗濯槽から
洗濯物を取り出そうと前かがみに･･･
Σ(￣□￣;)
背中から腰のあたりに激痛がっっっ！
寸前のところで身体を止めてキープ、なんとか復活し
ギックリ腰を回避しました(+_+)
でもしばらくの間は痛くて、遅刻ギリギリの時間まで
部屋のホットカーペットの上で休憩。
なんとか会社にも行けました。
でも翌日（昨日）は現場での仕事、心配だったので
業者さんにヘルプを頼んでみたんですが、相手も別件
があり、さすがに今日の明日では対応していただけず･･･
その日はあまり無理な体勢を取らず、寝る前にゆっくり
軽めのストレッチをして、アンメルツヨコヨコを背中に
塗りたくって寝ました(^^;)
そのおかげか、昨日今日の現場仕事は無事完了。
よかったです(+_+)
でも今も少し痛むなぁ･･･
もしかしてトゥルースリーパーに変えたから？
それはないか･･･
というか、せっかく買ったのでそうでないことを祈ります(-_-;)