脳梗塞が発症してから、そろそろ２年になる。
退院の後、半年ぐらいは真面目に薬も飲んでいたんだが、そのうち通院もしなくなり、煙草も復活し、運動は気まぐれ程度にしかやらない。
さすがに最近、「これではちょっとまずいかな」と考えさせられる。
退院後もほとんど回復の兆しが見えなかった、左の手と足の軽い痺れが
その程度を増した気がするし、耳鳴りがするようになった。
今日も時雨模様の天気で、すっかり冬。
とりあえず今月の１日から煙草をやめています。
退院の後、半年ぐらいは真面目に薬も飲んでいたんだが、そのうち通院もしなくなり、煙草も復活し、運動は気まぐれ程度にしかやらない。
さすがに最近、「これではちょっとまずいかな」と考えさせられる。
退院後もほとんど回復の兆しが見えなかった、左の手と足の軽い痺れが
その程度を増した気がするし、耳鳴りがするようになった。
今日も時雨模様の天気で、すっかり冬。
とりあえず今月の１日から煙草をやめています。
ちょっくら寒い日が続いています。
あまり体調が良くないようで、お見舞い申し上げます。
まぁ～ ある年齢を過ぎると悪いところがないほうがおかしいくらいやと思うおります。
でも、悪くなっていくよりもせめて現状維持でいきたいと願い、少しはもろもろをセーブする毎日です。
私もヘビースモーカーでしたが節煙して５年過ぎてますわ。
アルコールを飲んでる席で友人がうまそうにタバコを吸ってるとつい１本もらう口で昨夜も２本吸ったんですわ・・・・笑
ブログをリンクさせてもらいましたのでよろしゅう願います。
体調が悪いというほどではないんです。
ごく普通に立ち居振る舞いは出来てますし・・・・・
ただ、いわゆる高血圧系統の予兆というか前兆といえる症状を時々感じるようになった、という意味合いです。
>悪くなっていくよりもせめて現状維持でいきたいと願い、
確かにそうですね、
実は、服薬を放棄したのは改善の兆しが無かったからだけど、
これ以上悪くならないように、という行動や心がけが必要なのかなと思う今日この頃です。
リンクの件、かえって恐縮です＾＾