鈍痛・・・

今日は、ちゃり通勤なので買い物できませんでした。

よって、冷蔵庫のお掃除晩飯なのだ。

でもおしゃれに出来たと思っています。

 

コンソメスープのつけスパゲティー　

そして、今日は禁酒日　　守ります。

 

美味しく頂いて、一息ついている今・・・・・、襲ってます

私の脂肪か筋肉か分からない足腰へんに、

鈍痛のような「きしみ」となって。昨日のランニングの後遺症が～

でも、この感覚ってまんざらでもない