スポーツの秋に還暦過ぎたるとは言え、じっとしておれないので、
甲子園ハーフマラソン大会の、１０キロの部を走ってまいりました。
甲子園球場をスタート地点として、１０キロ先のゴールは武庫川沿いの河川敷でしたが、
１０キロなので、そんなにプレッシャーも無く、完走できました。
走っていると、僕も持ってる田中選手のビジター用を着たカープ女子が出現。
阪神のおひざ元にも表れるか～！！
７キロの関門を５５分以内で抜けないと回収されます。
なんとかなんとか、５１分で通過できました。
日々の運動は、甘々でさぼりがちな自分だけど、
先にエントリーしてしまう事で、否応なく走ってしまうように追い込んでます。
１２月に入れば、坊っちゃんランランランにもエントリーし、
追い込んではいますが、まだまだ甘々な感じなので、
本日から、ジムに週一で通うことに決めました。（週一って、甘々なんじゃ？）
先週、松山で開催されたエリエールレディースを見に行って、
ゴルフスゥイングには、筋力強化が必要ってことを実感したので、
走るだけじゃなくて、体幹も鍛えないと・・・・
でも、一番の楽しみは、ジムの後の飲みなんで、
どう転んでも、甘々です！
ゴルフ場からの、瀬戸内の風景です。