今朝は、オレンジとジェンパさんと私の三人。
今日の目標は骨盤立てて上半身の力を抜く。
邪念は沢山出てきた。
途中から仕事のこと。
考えているうちに40分の座禅は終わった。
ん....まだまだじゃのう。
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鋳物の鍋集めが好きです。錆びた鉄瓶とか。
あとは食べて呑む話です。
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何も考えていないのが本当の姿。
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