暁天坐禅会。

先月休んだので楽しみにしていた坐禅会。

いつもより早く到着した。

すると沢山の車。

とうとうこの坐禅会もメジャーになったか....。

実際は新規が一名のいつものメンバー。

あの車はお墓のお掃除だったのさ。

今回は鼻から吸って鼻から息を吐くことに集中。

吸って。

長ーーーく吐く。

このことだけに集中。

なかなか良い坐禅だった。