音楽まつり 2016-10-15 23:13:19 | マラソン（練習記録） 土曜日ですが、今日はやることたくさん。 まずは朝ラン。大阪まで2週前ということで、一度にたくさんはもう走りませんが、明日の練習会とセットでフルに近い距離を走ることに。ビルドアップで１７ｋｍほど。10時から異文化交流会をして、お昼から2時間体のメンテ。14時からニトリ文化ホールで音楽祭り。主催は、「陸上自衛隊 北部方面隊」縁あってここ数年ご招待いただいてます。音楽隊と言っても、通常は警 . . . Read more
