今度は 2016-11-16 22:15:54 | マラソン（練習記録） 左の後脛骨筋腱炎については、痛みがやわらいできた感がありましたが、大阪の影響か、アキレス腱炎っぽい痛みがでてきました。日曜日の練習会で、５ｋｍほどペースをあげてからで、今週はジョグでごまかしてきましたが、昨日のたまゆらんで痛みがピークに。自転車をこぐのも大変です。とりあえず、金曜、土曜はランオフし様子を見ようと思います。 マラソン・ジョギングランキングへ . . . Read more
