会社緑化計画

「ここに緑が欲しいな～」 と言う声があったので 105円でアイビーを仕入れて (ナチュラルキッチン、ばんざい！) うちにあった器に入れてみました。 本当は 窓際で ハーブや野菜を育てたい。 でも、それはやりすぎかな、と(笑) じゃがいもとか育てて 『大収穫祭！』とか言って食べたり。 いいな～♪ 明日、 このアイビーは ラッシュに揺られて 出勤いたします。 . . . 本文を読む

ただでは転ばぬ

皐月賞… 2・4・6着で取れず(笑) 気持ちを切り替え 桜木町へ向かうと そこには何やら長蛇の列。 先頭を見ると… あっ！ なんか配ってる！ ダッシュで並び、ゲットしたねは 最近発売された『ポテかる』。 この一袋で、138キロカロリー！ ただでは転ばぬけろよんは 満面の笑みで、受け取ったのであった。 ありがたや～(￣▽￣) . . . 本文を読む

イージートーン体験中

早速 買ったばかりの イージートーンを履いて歩いてます(￣▽￣) いつもの駅までの道、35分。 けろよんの場合… ふくらはぎにきてます(笑) あと おしりとかも来てるからかもだけど 心なしか 姿勢よく歩けてる感じです。 あ！ 階段はスゴいです！ 『おお～っ！きてるきてる～っ！！』 と叫びたくなる程 脚の裏の筋肉を使いました(笑) 結局本日は 11時まで寝てたので フラ . . . 本文を読む

イージートーン

買いました。 店員さんが ちょいと頭に来るタイプだったので ホントは買いたくなかったんだけど でも、やっぱりほしくて買いました。 青に見えますが 紫です。 これを履いて歩くと、最大 大臀筋28％ 膝腱・ふくらはぎ11％ 筋肉活動が増えるそうです。 これは是非 通勤時にも履きたい！ 試し履きした時に 足の裏がラクで そう思いました。 これで きっと明日は 活動的なけろよん… . . . 本文を読む

ニシヘヒガシヘ

二度寝して 次に気付けば もう3時 けろよん、反省の一句。 14時間寝たので お肌の調子は最高なのですが(笑) しかし、最近休日は起きれない。 運動不足解消、 そして、食べ過ぎ対策の為にも 外に出かけたい所である。 こうなりゃ 『馬にニンジン』作戦だ。 出かけたくなる状況にしちまうのだ。 と、ちょうど ついてたTVで流れたCMは リーボックのイージートーン。 これだ！ こ . . . 本文を読む

今冬最後の雪

ニュースでやってますが マジで 冗談じゃないくらい 横浜は寒いです。 つーか。 みぞれ混じってましたし(爆) 帰宅したら タイマーセットしてたのに 室温は、16度。 今冬最後の冬の夜。 …でありますように。 野菜が高すぎて買えない！ こんな寒いのに 明日は 昭和記念公園に行こうかと。 あったかくなるとか言ってるけど 信じるコトは出来ませんので 厚 . . . 本文を読む

電車遅延

朝。 けろよん利用私鉄は 『お客様混雑の為』遅延。 昨日もだった。 つーか。 S鉄でお客様混雑？ 有り得ない！(￣^￣) きっと ・お年寄り団体がのんびり乗った。 ・学生諸君が一斉に移動した。 ・実は、新米運転士で遅れた。 のどれかだろうと推測される。 ちなみに 今週は 更に2日程 『急病人看護』の為遅れた。 なんちゅー週だ。 と 只今 東海道線がポイント点検で、一旦止ま . . . 本文を読む

なんとなく旅行気分

写真は本日のお昼。 近所に明治屋があり 14時前くらいからお弁当が半額になると聞き ダッシュで向かった、けろよん(￣▽￣) 残ってたのが、写真のお弁当。 とり弁、半額で400円。 包装には 『日本レストランシステム』の文字。 なんとなく駅弁チック(笑) 職場で手軽に 旅行気分。 ちょっとした気分転換になりました、とさ(笑) . . . 本文を読む

あちこち

本日 朝起きたら 首から肩にかけて 寝違えていた。 すっごく痛くて 『お願い、左から声をかけないで』クラス。 湿布を貼った。 その後 昼にコーンサラダを食べたら 胃でコーンがごろごろ…。 胃が痛い。 まあ、仕方ないだろう。 なんせ『老化による慢性胃炎』ですから(￣▽￣) ↑ネタになってる(笑) 夜。 足の付け根からちょいと家の内臓系が痛くて ずっとおさえていたら 「筋肉痛じゃない . . . 本文を読む

今度は八重桜

多分 2年前にもアップしてるかも、だが 銀座の外れに『桜通り』なるものがあり 八重桜がずらっと並んでおります。 写真は昨日の八重桜。 満開時はなかなか見事です。 【昨夜のけろよん】 帰宅して ご飯食べて 気付いたら 寝てました(笑) . . . 本文を読む