こんにちは😊
やっと昨晩から復活
夜の体温 35.7度 やっと下がった💕
そう私は膠原病になってから低体温
平熱は35.4度なので、ちょいと高め。冬場は顔面で計る検温機だと34度台もしばしば(笑)
昨日はお粥さんから徐々に食事を戻し…台所は見て見ぬふり。
し か し 復活はしたけど…😢
３日間ゴロゴロして二日断食だったからなぁ…
部屋は荒れ果て
台所ボロボロ😭
片付けと掃除で、ちょっと動くと息切れがする😅
50代の頃はそうでもなかったけど、明らかに体力落ちてる60代
どこもかしこもにボロボロです(笑)
ポンコツになりつつある体
無理は禁物
ボチボチ付き合っていこう
頑張れ私💪
お立ち寄りくださいましてありがとうございました🙇
