揉み返し？

朝から、ぼんやりして考えがまとまらない
特に体調が悪いわけでもなし、

痛いところがある訳でもなし

滅多に休まないヨガも行く元気がなく今日は休む
何なんだろう、体は重くはないし

あっ　、もしかしてもしかして「揉み返し」がでたのかも

 

揉み返しはネットで調べると好転反応とも呼ばれ、

むしろ、いい結果ともいえますとある

 

午後は体を動かす作業があるので

午前中は思い切って休ませましょう