糸島生まれ糸島育ち結婚しても糸島人♡きこ♪のなんチャない日記⭐︎

安くて美味しいモノが大好き♡
糖尿病、高血圧でもダイエットしながら
美味しい物を食べた~い(^-^;

明日からプチ断食~♪

2007年03月05日 | プチ断食
色々考えて明日からプチ断食決定。

お腹の調子が良くないし、ぽっこりさんも良くなるかも。
ネット見たりgooのサイトの方のご意見も聞いたけど(我慢出来なかった)とか(止めたほうがいい)(やって良かった)と、色々で迷いました。けど、なぜだか【やるなら今だっ】ていう感じがするんです体が欲してるというか。。体調も良いし今ならやれそう。

明日から何も食べれないので頂いたお肉をステーキにして腹一杯食べちゃいました(笑)これで悔いなし。たった6日間だもの、やれるよね。ガッツだぜ

でもホントは心配(笑)

ぁ、写真は牛肉かたまり3キロどす。5人で食べたら1人600グラムは食べれるね(笑)おいしかった~。。しあわせ~☆

断食は、もし空腹で倒れそうになったら中断しますね(笑)


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18 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ケコちゃん (キコ)
2007-03-07 21:12:20
ありがとう♪

ケコちゃんは、半端でない運動量だから

食べないとダメだよね~。

でも、私も1日中立ってるし、エアロバイクも1時間漕げるんだから、年の割りには結構いけてると思わない?(笑)

ダイエットサイトなのに、なぜかやたらと食べ物の話が多いgooダイエットで、明日も美味しいものの誘惑に負けずにがんばるぞ。と思うのであった(笑)

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2日目終了おつかれさまです♪ (ケコちゃん)
2007-03-07 20:10:39
今日もくじけずがんばられて、すごいすごい!!!!

ワタシも頑張らなきゃ!

今日めっちゃへってたから、ちょっと心配ですが、

めまいもなかったとのこと、よかった^^

明日もがんばりましょー♪
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マケタロちゃん (キコ)
2007-03-07 14:07:54
プチっていうのは、日数のことじゃなくて

水だけじゃないってことだと思うんだけど~。。

でも、2・3日が普通みたいね。

ましてや、生まれて初めてだから、2日くらいにしておけば良かったのに、無謀なことをするもんだな、って自分でも思う(笑)

今度は一緒にやろうね♪
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6日間も~ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ (マケタロ)
2007-03-07 13:15:43
え~~~~6日間も断食~~~~それはプチ断食っていうんですか~~~2~3日の事だと思ってましたよ
それだけ長いと成果がありそうですね~
軽くなりすぎて風船持っただけで浮いちゃいますよ~~~
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ぷるさん (キコ)
2007-03-07 09:10:25
ププッ。。。またあのピザ見たんだ?(笑)

見たら食べたくなるよね♪

牛さんはあまり食べないほうが良いんだけどね。

たまにはいいでしょう♪ねっ♪
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ココも食べ物ど~ん!! (ぷる)
2007-03-07 01:04:10
シカオちゃん家でピザ見て
ココ開いたら肉かぁ(-.-)y-~フー

キツイな。。。

おいら牛さん、随分食べてないワ。

あっ!明後日の歓迎会はしゃぶしゃぶだ

あ..ゴメン 
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ケコちゃん (キコ)
2007-03-06 20:46:52
朝、バナナを握りしめてしまったのがまずかった。

持たなければ、ガックリこなかったと思うのよ(笑)

でも、今日1日で心が、いや、脳みそが

確かに覚えてくれたようで、もうバナナを見ても

なんともありません。

明日以降が辛いのかな?

でも、それもチョット楽しみなのだ♪

やっぱり、M ?(笑)

励ましてくれてありがとね♪

ホントに助かりましたよ。

がんばるよ

明日、歯医者がんばってね~♪
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一日目無事終了おめでとうございます。 (ケコチャン)
2007-03-06 20:15:44
できるかわからないけど、やってみるということは、
真っ暗な夜道を歩いてるような、不安定感がおありのこととおもいます。
でも、一日一日できるごとに、自信につながるとおもいます。
肩の力ぬいて、がんばってくださいね。
功名の木登りということばどうり、あともう少しってとこが一番の試練がまっているかもしれませんね。

でも、ほんと無理は絶対だめですよー。
負けず嫌いのきこさまですから、心配だわ。
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下町さん (キコ)
2007-03-06 17:35:40
あ、まだ6日間やり通せるか分からない。。

でも、がんばってみるよ~
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6日間も・・ (下町)
2007-03-06 15:46:17
倒れないように頑張ってね。
6日とはすごいわぁ
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はなるんるんさん (キコ)
2007-03-06 15:17:23
ステーキ映像はホントに気の毒なので、載せませんでした。

ここに載せると、結構食べたくさせちゃうこともあるみたいで(笑)

3キロのかたまり。。。圧巻です♪

気をつけて断食続けます。ありがとう♪
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愛美ママさん (キコ)
2007-03-06 15:14:05
この生肉見てヨダレが出るとは、野獣みたい(笑)

いや、マジで美味かった、うん。。

でも、まだ、ご褒美の約束のステーキもまだだからね~。。

いつ行こうかな~~♪って、断食終わったら何食べようかとそればっかり(笑)
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トリさん (キコ)
2007-03-06 15:11:25
トリ肉嫌いで、牛肉は大丈夫だったかな?ムフフ。。

ホント美味しかったよ~~~。

断食終わったら、ビーフシチュー作るのだ♪

早く終われ~、断食~~・・

トリさん、そろそろ、手が震えてきてない?(笑)
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こりゃうっかり (はなるんるん)
2007-03-06 09:24:01
↑ごめんね~。ワタシです。
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Unknown (Unknown)
2007-03-06 09:21:54
お~っ期待どうりのお写真♪ホントはじゅーじゅーステーキ写真を見たかったけどさては撮る前に食べちゃったとか?誘惑に弱いダイエッターのためにあえて載せなかったとか?(笑)
断食やるんですね、がんばってね、でも皆さんも言ってるように気をつけてね。
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倒れちゃだめですよ (愛美ママ)
2007-03-06 01:09:53
ダイエットの方にも書いたけど 現物見てしまうと また よだれが・・・

それより プチ断食  倒れるまで やっちゃ だめですよ

倒れる一歩手前で やめてくださいね
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( ゜∀゜)・∵. ガハッ!! (tori)
2007-03-05 22:57:59
↑なんだコレ (ノ∇`)ペチッ

肉食いたいっ!って書いたんだけどな ヾ(≧▽≦)ノ
600gでいいから食いたい(σ≧▽)σYO

断食はホントに無理しない範囲でd(・▽・)ネ!
σ(・・*)も無理はしませんから~ヾ(o´▽`o)ノ
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(*´д`*)ハァハァ (tori)
2007-03-05 22:55:30
3kgの(ノ≧ロ)ノ<肉ぅぅぅぅぅぅぅぅ

そんなんくれるお客さんがいるんだ?
ステーキだけで腹いっぱい食ってみてー( ̄¬ ̄*)
600gでもかなりデカイよね(*´д`*)

断食はホントに無理しない範囲でd(・▽・)ネ!
σ(・・*)も無理はしませんから (*゜ノロ゜)コッソリ
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