つうこのなにげない日々

札幌のおいしいもの、あちこちお出かけ、映画、音楽の感想、ボランティア、その他日記風なんでもあり・・・

お茶飲み会

2012-07-21 07:13:30 | 健康に関して
Aさん宅のお茶飲み会も
2か月ぶり

マネージャー会議があったり、幹事会があったりで
お休みをとれない

今回は12名集まりました

身体(健康)に良いものを食べて、健康に関して
知識を得たり、実践しよう・・・
と言う集まりです

今回もヘルシーなもの、珍しいものが集まりました






寒天、ロマネスコ等が入ったサラダと
お豆腐で作った「うなぎのかば焼きもどき」
うなぎもどきは試作なので、次回に期待してください
という事でした






おにぎりに、漬物、ジャガイモのきんぴらです






おかひじきの油炒め (珍しいもの)
はじめて食べました

この他にも 手打ちうどん、山菜の煮物

デザートや果物も出て、満腹になりました

「腹6分目」が教えなのですが、「この日だけは・・・」
夕食を減らしましょうということで

一人暮らしの方も何人かいて おにぎりとおかずと漬物を
もらって帰りました(夕食)

ご馳走様でした