一命 命をかけて何かを守る男たち

アンフェアを見るはずだったのに・・・

「一命」を見ました
救いようのない　かわいそうなお話・・・

市川海老蔵が実年齢とかけ離れた役柄（老け役）を
演じていました

所作の美しさ、殺陣のキレ　梨園で生まれ育った海老蔵ならではの
老成した凄味が出ていましたが・・・

老け役には見えない・・・

あおぞら銭函３丁め

小樽の帰り、銭函に寄りました

知る人ぞ知る　餃子屋さん　青空餃子店





　小樽市銭函３丁目５０９－６
　　電話０１３４－６２－６６０６

私達はお昼　お寿司をたらふく食べたので定食は食べられない
おまけに子供は　NYジャンボソフトクリームも食べている・・・

餃子にコーヒーという注文になってしまいました




子供はジャンボ餃子、私は一口餃子です
写真に写すと大きさの違いがわかりません





これでどうでしょうか？

おいしいです　食べごたえがあるというか・・・
皮も中身もおいしいです





水餃子です
これはお店で冷凍の物を買ってきて、家で茹でました
何もつけなくてもおいしいです





ジャンボ焼売です

この日は三時のおやつ（餃子が）も夕ご飯も餃子でした。

何年も餃子を作っていません

小樽公園とミルクプラントの紅葉

小樽に住んでいる妹に　「今、紅葉の綺麗な所は・・・」と聞いたら
「小樽公園は・・・」と言うので行ってきました

「ミルクプラント」（ソフトクリーム屋さん）がメインです






子供はジャンボサイズのソフトクリーム
私はコーヒーを頼みました

これが９月だったらソフトクリームももっと美味しいだろうに・・・
震えて食べたそうです

小樽は近いようでも、なかなか行けません





小樽公園の入り口付近です
紅葉も色づいている木もあれば、まだまだ緑緑している木もあります


テニスコートの紅葉です





今回小樽には高速道路を通っていきました

速かったです

小樽 回転寿司 とっぴー

土曜日　小樽に行ってきました

お彼岸はとっくに終わりましたが、お参りをすませていない私達は
菊の花を持って、妹の所に行きました

お昼は昨年　連れてきてもらって　おいしかった　「とっぴー」に
行きました






ぼたんえび





うに　色は悪いですが、甘くておいしかったです






しゃこ　小樽のしゃこはおいしいです






なすの揚げたもの、漬物　さっぱりしておいしいです

いきいき福祉健康フェア２０１１

１０月１６日
アクセスサッポロに行ってきました





私達「食改」はここのコーナーです　お箸の持ち方ゲームコーナー
豆つまみです　３０秒で何個つまめるか？


G 健康づくりの情報発信コーナーでエコバッグ（傘の生地で作ります）の展示をしたり
レシピ集を渡したりしました






健康フェアは１４日から１６日まででした


社会福祉協議会





赤い羽根や、ファイターズのカンバッチを展示していました






道内授産事業所商品販売会です






ノルディックウオークコーナーです

私も自分にあうストックを選んでもらいました

最終日で、お天気も降ったり止んだりで　お客さんの数もそんなに
多くなかったです

「膝」の体操のパンフレットなどもいただきました
「健康フェア」ということでもっと多くの皆さんが来られると
良いと思いました

札幌市食生活改善推進員協議会 「南・賀屋賞」受賞

１４日　旭川で開催された　「食改」の全国大会
午後からは式典です

北海道知事　高橋はるみ氏
厚生労働大臣　小宮山洋子氏（代理）
参議院議員　山東昭子氏
北海道議会議長　喜多龍一氏
旭川市長　西川将人氏

来賓の顔ぶれも凄いです
北海道で「全国大会」が開催されるのは　昭和３８年から
はじめてだそうです

高円宮妃殿下も来られました





お言葉をいただきました


感激しました！！　皇室の方にお会いできるとは・・・
来て良かった！！






会歌斉唱「今日がある」という歌です


３９の団体（食生活改善事業功労者）と
３９の地区組織が　厚生労働大臣賞を受賞されました





山東昭子南・賀屋賞運営委員長から表彰される札幌市の佐々木会長です

「南・賀屋賞」とは食生活改善事業を推進した先人の名前を冠した賞です

札幌市の食改（他の区はわかりませんが）清田区は熱心に活動していると
思います
清田区の会長が札幌市の会長です


アトラクションが「よさこいソーラン」でした
北海学園のチーム「粋」（いき）です




若い方のパワーをもらいました

全国食生活改善推進員事例研究大会

昨日の続きです

午前中は事例研究の発表でした

北海道　余市町
鳥取県　倉吉市
広島県　福山市
山口県　下関市
長崎県　南島原市の代表の方が発表されました

その中から　福山市では
「食育」の啓発活動として、毎月１９日を「食育」の日と定め
スーパーの店頭等で、簡単レシピの配布、テイッシュの配布等している

福山の郷土料理の伝承として
広報誌へ２２回シリーズで「１００年後まで伝えたい郷土の味」を連載しました
それをレシピ集として、５０００部作成し完売したそうです
「ふくやまブランド農産物」２３品目を活用したレシピ集を１部３００円で
販売し、活動費の足しにしているそうです

「福山食ブランド創出」として「福山うずみごはん」を積極的に発信していくそうです
具をご飯の下にうずめて食べる料理だそうです

レシピをもらって、作って食べてみたいと思いました


南島原市　布津支部の発表では毎年行われている桜まつりのとき
「ふつ鍋」をふるまって、集客に貢献しているそうです
野菜・海藻・ソーメンの節・肉団子の汁ものです
肉団子は肉と、大豆のおからを半々にしてヘルシーにしています
ソーメンの節という　生産地でなければ手に入らない食材を使っています

「イギリス」という料理も紹介されました
布津町の海で採れる「イギリス草」という海藻を乾燥させておきます
イギリス草に米ぬかの汁を加えて加熱すると　溶けてドロドロになります
そこへ　人参・しいたけ・きくらげ・ピーナッツ・豆腐等の具材をいれ
塩・醤油で味付けし冷ますと寒天みたいに固まります
冠婚葬祭には欠かせない郷土料理だそうです

「ケンミンショー」で取り上げられそうな料理ですね

事例発表は私たちの「食改」でも使えそうな事例が沢山あり
参考になります。

全国食生活改善推進員団体連絡協議会大会

「食改」の全国大会が旭川で開催され　行ってきました


最初は幹事長ともう一人の幹事の方が行かれるはずでしたが

幹事長の都合が悪くなり　私に電話がきました

全国大会が　北海道で開催されることが１０年に１度あるか　無いか
場所が旭川なので　　朝の６時半に札幌駅で待ち合わせでも
なんとかなるか・・・と思って引き受けました

もう一人の幹事の方も「こういう大会には　参加しなければダメなのだ・・・」
と（エラそうなことを言っていましたが・・・）不参加です

一人で（地区で）行かなければならないのかと思っていたら
食生活改善展のお手伝いをしてくださった方に声をかけたら
行って下さることになりました

この時点では　厚別区でバスを借り切ってくれることになり
朝の６時半に清田区役所集合で　ずいぶん参加しやすくなっていました

大会の目的

「私たちの健康は私たちの手で」の合言葉のもとに健康で心豊かな生活を築くよう
地区組織活動を展開している食生活改善推進員の代表が一堂に会し、総合交流を
はかり、連帯感を高めるとともに一層の情熱をもって地域社会における健康づくりに
寄与することを目的としています





お弁当も付きます
参加費も出してくれます
良い研修になりました










布で作った展示品です

良く出来ています

バスの中は和気あいあいとして、隣に座った方とお話が尽きませんでした

テレビ 特番

番組改変のこの時期

私の好きな番組が続きうれしいです
私が好きな番組は　歌番組です

「ナツメロ」ですね
亡くなった方のビデオを見ると懐かしさと、今は便利な世の中に
なったと思います

歳をとられても現役で歌っている方は　それなりの努力を
しているのでしょう

「弘田三枝子」さんが出られた番組も見ました
「子供じゃないのよ・・・」と歌っていた頃の弘田さんが好きです
（ふっくらとしていた・・・）失礼かしら・・・

特番で聴いたのではないのですが・・・

「エリカの花散る時」が時々ラジオから流れてきます
昔は「西田佐知子」さんが歌っていました

今は「松原健」さんが歌っています

この歌が流行ったころ　この歌が好きでした！！
「西田佐知子」さんの歌はほとんど好きです

「アカシアの雨がやむとき」「コーヒールンバ」「エリカの花散る時」
植物３曲集の他にも　「女の意地」が大好きです！！


映画もテレビで見られます

「ゴールデン・スランバー」この題名が「ビートルズ」の曲だったとは
知りませんでした

「風と共に去りぬ」何回見ても良い映画です
「スカーレット・オハラ」の強い性格（？）に惹かれます
恋愛には恵まれないのよね

「ブーリン家の姉妹」３回見ました
この姉妹の長女は死刑に処されますが歴史を変えました

毎日新聞をみては見たい番組に○をつけて　ビデオにとります
まとまった時間がない時は　ビデオを何回かに分けて見ます

まだ、前見たところを忘れていないようです　（笑）

病院のはしご

最近また　右ひざのリハビリに行き始めました

今度は　整骨院に行っています

K整形外科のリハビリに週１回通っていましたが・・・
大変でした

残業続きの頃でした
リハビリに間に合うように「４時（定時）で帰らせてください・・・」と
言いづらい状況でした。

病院はリハビリも５時迄なので　通いづらい・・・
今のところは　８時までなので通えます

両ひざに電気をかけて、マッサージやストレッチ
そのあと「ウオーターベッド」のようなところで全身をもみほぐします

「家でもストレッチをするように・・・」言われていますが
出来ません・・・　ご飯支度、食事、後片付け、明日の支度を
したら　寝る時間です

なるべく　回数多く通おうと思っています

この日は６時半から歯医者の予約も入れました
半年に１回　歯石を取ってもらっています

表面は綺麗な私の歯　手鏡を持たせられて歯の裏側を見せられると・・・
歯石が・・・　（泣）
　歯ブラシが届かないというのが　私の言い分です

歯石を取ってもらうのも　寒かったり、私が疲労を感じていると
痛みが倍増します

今日はリハビリで疲労を感じていたので痛かったです

病院のはしごも疲れます・・・

前回　歯医者に行ったのはあの３月１１日でした・・・
先生と「この先どうなるのだろう・・・」と話しました

被害の無かった私たちは普通に暮らしていますが


誕生月なので、歯ブラシをプレゼントされて帰ってきました
歯科の歯ブラシは使いやすいです