子供の頃からよく寝る子で、だからこんなに育っちゃったんですが。
そんな私でも、結婚して、子供が産まれたら、3時間置きの授乳もしてきたし、
学校に行くようになったら、夜毎お客さんと飲み歩いても、ちゃんと朝は起きて
朝ご飯作ったり、お弁当作ったり。
働く母親としては、結構真面目にやってきたつもり。
で、最近は、娘達の手も離れ、義母の朝食は主人任せで、私は10時まで寝る!
これ、やっとの思いで、家族の中で市民権を得たんです。
長女が結婚して部屋が空いて、その東向きの部屋に次女が移り、穴倉のような
暗い部屋から、次女がいた部屋にお引越し♪
朝陽を浴びた方がいいと聞いたので、カーテンは閉めずに、おまけに天窓もある
明るい部屋で、それでも10時までしっかり熟睡。
と言っても、寝る時間が、だいたい3時近いので、そんなに寝過ぎってわけじゃ
ないし、お肌の為にも睡眠は大切。
主人のお肌?男だからどうでもよしっ!!
ところが!!3日くらい前から、朝7時には目が覚めて眠れないんです。
アル方が「毎朝7時にモーニングコールしたろか?」などと、意地悪言ってから
まるで暗示にかかったように7時に一旦お目覚め。
ク~~~~!!なんでよ~~~~!!
それでも、布団の中でごろごろしてるうちに、また眠くなって、結局10時に
起きるんですけど。
睡眠時間は、確実に減ってる・・・・。
ここで、悩みます。
思いきって7時に起きて、嫁らしく義母の朝食を作り、洗濯、掃除を済ませて
再び寝る。(細切れで寝たくないなぁ)
意地でも、今の生活スタイルを変えない。
まぁ、たかだか3日、早く目が覚めただけなんで、明日は、いつも通り10時まで
目が覚めないかもしれないし。
早まって、良い嫁するの、やっぱりやめた方がいいよね。
一度やっちゃうと、ずーっとやらなきゃならないしぃ。
この痛い経験は、これまで散々したし。
取り合えず、1ヶ月間早く目覚めたら、諦めて起きることにしよう!そう決めました。
あ・・・・、今、自衛官がナンパを断られて、女性を路地裏に引っ張りこんで、
わいせつなことして捕まったって、ニュースが!!
きゃあ~、私も気をつけなきゃ~~~。
あ!石が飛んできそうな気配が・・・・・。気のせい!気のせい!
そんな私でも、結婚して、子供が産まれたら、3時間置きの授乳もしてきたし、
学校に行くようになったら、夜毎お客さんと飲み歩いても、ちゃんと朝は起きて
朝ご飯作ったり、お弁当作ったり。
働く母親としては、結構真面目にやってきたつもり。
で、最近は、娘達の手も離れ、義母の朝食は主人任せで、私は10時まで寝る!
これ、やっとの思いで、家族の中で市民権を得たんです。
長女が結婚して部屋が空いて、その東向きの部屋に次女が移り、穴倉のような
暗い部屋から、次女がいた部屋にお引越し♪
朝陽を浴びた方がいいと聞いたので、カーテンは閉めずに、おまけに天窓もある
明るい部屋で、それでも10時までしっかり熟睡。
と言っても、寝る時間が、だいたい3時近いので、そんなに寝過ぎってわけじゃ
ないし、お肌の為にも睡眠は大切。
主人のお肌?男だからどうでもよしっ!!
ところが!!3日くらい前から、朝7時には目が覚めて眠れないんです。
アル方が「毎朝7時にモーニングコールしたろか?」などと、意地悪言ってから
まるで暗示にかかったように7時に一旦お目覚め。
ク~~~~!!なんでよ~~~~!!
それでも、布団の中でごろごろしてるうちに、また眠くなって、結局10時に
起きるんですけど。
睡眠時間は、確実に減ってる・・・・。
ここで、悩みます。
思いきって7時に起きて、嫁らしく義母の朝食を作り、洗濯、掃除を済ませて
再び寝る。(細切れで寝たくないなぁ)
意地でも、今の生活スタイルを変えない。
まぁ、たかだか3日、早く目が覚めただけなんで、明日は、いつも通り10時まで
目が覚めないかもしれないし。
早まって、良い嫁するの、やっぱりやめた方がいいよね。
一度やっちゃうと、ずーっとやらなきゃならないしぃ。
この痛い経験は、これまで散々したし。
取り合えず、1ヶ月間早く目覚めたら、諦めて起きることにしよう!そう決めました。
あ・・・・、今、自衛官がナンパを断られて、女性を路地裏に引っ張りこんで、
わいせつなことして捕まったって、ニュースが!!
きゃあ~、私も気をつけなきゃ~~~。
あ!石が飛んできそうな気配が・・・・・。気のせい!気のせい!
私も夜中にヤクをやってるけど、しわとたるみに勝てません。(爆)
ぷぷぷっ!!
でもほっぺたの毛穴が目立つ~w
ハヒ(*´ェ`*)ノそれは睡眠とは関係ないですねw
ぷぷぷぷっ!!(* ̄m ̄)ノ彡_☆ばんばん!
それをどうすればいいの?(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
奈央ちゃん、確かに承りました( ̄ー ̄)ニヤ...
夢から覚めましたか?
なかなか抜け出せないね。
今も、「CALLING」聴きながら打ってるよ♪
しかし、皆睡眠時間、見事にバラバラだったね~。
奈央ちゃんも、家事に育児にお商売にと忙しいんだから寝ないともたないよ!
子供のお昼寝と共に~。あ~気持ち良さそう♪
私もね、目覚ましなかったら何時でも眠れそうなんだ~。だから背が伸びちゃったのかも!
いっちゃんの睡眠時間が少ないのは驚きだね!
それにしても、いっちゃんがいても寝ちゃうって!
それだけ仲良しってことなんだね♪
呪いかけて欲しいなんて、けんちゃんに言ったら、よだれを出しながら、毎朝、奈央ちゃんに、パワーを送っちゃうよ!(爆)
って、うそうそ!!
もう、皺やたるみや、色んなものと日々闘っているよ~。
こっそりやってる美容法はあるけど、秘密♪
今度会ったら、こっそり教えてあげるね!
みゅうさんは夜中まで働いているんだから、堂々と10時まで寝ててください〓
しかも、娘さん達が小さいうちは、どんなに夜が遅くても朝もしっかり起きて、お弁当とか作ってたんですよね
えらいですヽ(*´ー`*)/
皆さんの睡眠時間、前から何気に気になってました(笑)
早起き過ぎる人もいれば(kanaちゃん。笑)、寝なさ過ぎの方もいて(るいるいさん。笑)
私はこの中の誰よりも、睡眠時間が長い自信ありです〓
週に3~4日は、10時間寝てます(笑)
休みの日は、起こされなければ、お昼まででも、いつまでも寝れます
最近は休日でもいつも通りの時間に息子に起こされてしまいますが、必ず息子と一緒に2時間はお昼寝します(笑)
(この時間がたまらなく幸せ~~)
いっちゃんが泊まりに来ているのに、10時まで寝てたこともあったなぁ(爆)
いっちゃんはいつも通り7時頃には目が覚めたらしいのですが、仕方なく布団の中でゴロゴロしてたみたいです
いつになったら「早く目が覚めてしまう」日が来るのでしょう…(笑)
私にもアルけんさんの呪い、かけて欲しいくらいです(爆)
今度探してみよう( ̄ー ̄)ニヤ...
みゅうちゃん、ひとつの仮説を思いついたんやけど
お肌のゴールデンタイムが22時~2時
みゅうちゃんは26年間その時間帯に寝てない
でも若い(スリスリスリ)
という事は、みゅうちゃんは4時間の時差があるんじゃない?
一般人の22時がみゅうちゃんの2時に該当する
つまり一般人の時間に読み替えるなら
22時~6時の睡眠をとってる
どう?すごい仮説や思わへん♪(* ̄ω ̄)v
シミあるの?全然見えなかったけど。
つるつるで、真っ白で陶器みたいだよ~。
まさに!憧れの肌!!
これは断言できる!!
トラブルなんて縁がないと思うけどなぁ。
しかも、睡眠時間少なつ!
そうそう!お肌のゴールデンタイムね!聞いたことあるよ~。私も、26年その時間帯には寝てないよ~。将来が恐いわ・・・。やっぱり今まで通りに寝ま~す!
いっちゃんも早く寝てね♪
B型が寝ない?!これは・・・違うかと・・・。
「るいちゃんが寝ない!!」だと思いま~す!!(爆)
なんか、スペシャルなドリンク飲んでない?それともクスリ・・・・。きゃあ!ごめんなさい~!!(爆)
しかし!何で3時間しか寝ないの?
1日が24時間で21時間起きているんだよね。
しかも、フルに動いて。
どうしても謎だ・・・。るいパワーを広島まで送って~。
最近お肌が気になってきて、ゆっくり寝なくちゃと思うんですが…
1時~2時に寝て、6時に起きます(つд`)
休みの日も早くに目が覚めて、昼まで寝れなくなってきました…
お肌のゴールデンタイムの22時~2時までは確実に起きてるし…
シミが気になって、レーザーをしようかと本気で悩んでます(つд`)
みゅうさんの美貌の秘訣を教えて下さい(>_<。)
B型は寝ないんだって(笑)
私は夜中3時に寝て6時に起きる生活を
何十年と続けてるよ(笑)
睡眠時間は3時間がベスト
眠りが深いから十分(*^^)v
お肌が気になる人はみんな色白だからだわ
私くらい地黒だと荒れていようとくすんでいようと目立たない(笑)
深夜族には持ってこいよ(^_-)-☆
でも、みゅうさんはしっかり働いてるんだから
朝は意地でも10時までお布団でゴロゴロしてていいのよ~
せっかく旦那さんがお姑さんの朝ごはんしてくれてるんだし、その習慣は死守しないと(笑)
あの・・・最後の4行は・・・・
ノーコメントでいいですか?(笑)
お店は10時までやってます♪
夜、私は子供達と一緒にいるので、お店は父と母だけでやってます♪
忙しいと「手伝って~」って呼ばれるけどね(笑)
デコピンをおみまいしてやるところや(爆)
しかし、その発想が素晴らしい( ̄m ̄)ぷ
だから、ちゃんと規則正しく寝るのよ~。
せっかく綺麗に産まれたんだから。
いつまでも美しく♪
え?でも、お店は?もう閉店?
だから~、よく読んでね!
先生は治療するほどじゃないって仰ったんだから。
絶好調だからね。(何が?)
また、呪い?
やめて~~~~~!!
寝かせて~。あれ?この言葉、ちょっとHっぽい?
もう1回言ってみよ。
「けんちゃん、お願い。寝かせて~♪」(爆)
わたしです(。-_-。)ノ
もう・・・眠たい・・・・・・・・・・・
今日は目の下のクマがくっきり!(T_T)
お肌と老化防止のためにこれからはしっかり寝ます♪
けんさん。
モーニングやってません(。-_-。)ノ
開店は10時半から11時の間です!アバウト~~(爆)
でも痔って大変な病気なんやね?
会社で痔を患っている人がいたんやけど
もう少し放っておいたら人工肛門付けなあかんかったんやって
なかなか受診しにくい部位ではあるけどちゃんと診てもらわなあかんね
あら呪いが解けた…
では改めて
ヘ(;´Д`ヘ)(呪)(ノ;´Д`)ノ(呪)ヘ(;´Д`ヘ)(呪)(ノ;´Д`)ノ(呪)
最近、老眼入ってきてて見えなかったり・・・。泣
そっか~!タイトル間違えたわ。
さすが!みきちゃん、上手いなぁ。
今年の運動会は無事だった?(爆)
あ!行ってみよ、ブログに。
今日快眠できたの!
さすがにけんちゃんも、私の体の秘密を知って、興醒めしちゃったみたい。
あ~、これで呪いが解けたわ♪
みきちゃん、来てくれてありがとう!!
↑
tekちゃん改名?rekちゃん(笑)
えーっと。。
このブログのタイトルは『快眠♪』ではなく、
『けんさんの呪い』では( ̄∀ ̄*)
もし目が覚めたとしても、
横になって目をつむるだけでも
体は休まってると思いますよ。
だから、やっぱり10時まではゆっくりされた方がいいと思います^^
朝陽を浴びた方がいいのは、新聞で読んで知ってたの。
だから、真っ暗な部屋から、明るい部屋に引越ししたんだから。
めちゃ明るくなっても、ぐっすり熟睡してたのに、数日前から、朝陽と共に目が覚めて。
身体が自然スタイルになってきたんだと思うんだ。
でも、これからは、カーテン閉めて寝て、目覚ましで起きて、朝陽を浴びるよ♪
背伸びいいね~。
私は布団の中で、軽くヨガをやってから起きてるよ!
rekちゃんも7時間睡眠なんだね!一緒だ~。
調子いいよね~。
そうそう、アルツハイマーの話も聞いたよ。
お互いに、しっかり寝て、しっかり動きましょう!
私の赤裸々な体の秘密にそそられて。(爆)
なんで、あんな自虐ネタ書いたんだろう。
ウケ狙いは、悲しい性なの・・・。
お尻大丈夫よ♪
健康そのもの!(爆)
時々、基地での書きこみの時間見てると、不思議に思っていたよ。
規則正しい生活しないと、老化が早まるのよ~。(爆)
私の30代は、夜遊びが大好きで夜な夜な飲み歩いてたよ。でも、子供のことは、きちんとしてたな。
基本、子供命の人なんで。
もちろん、これも若さの成せる技で。
そよちゃん、うふっ♪今日は快眠できました~!
カーテンはしっかり閉めて、起きた時に開けて
窓越しに思いっきり背伸びをすればいいんです♪
無理して起き上がらなくても、ちゃんと睡眠時間を確保して体の疲れを取った方がいいと思いますよ^^
すみません(*_*)私がこの前、余計な事いっちゃったから~(汗)
それとこの前、何かで見たんですが、
睡眠時間をしっかり取っている方が、アルツハイマーになりにくいんだそうですよ~!
ちなみに私もガッツリ眠ってます♪♪だいたい1日平均7時間^^☆
自主の字が間違ってるやん!
痔って( ̄m ̄)ぷ
って思ったらほんまにそうなんかい(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
それはお大事に(爆)
それと自慢やないけど「スカートめくり」ってした事ないで!
照れ屋さんだから(*/∇\*)キャ
そよちゃん、その不規則な睡眠はいったいなんなん( ̄ω ̄;)!!
それとお父さん8時に起きてるって
お店モーニングとかやってないの?
めちゃくちゃな睡眠してました^^;
あ~~ど~~しよ( ̄ω ̄;)
☆21時に寝て23時に起きる~~5時に寝て7時に起きる
☆21時から7時まで寝る
☆3時に寝て7時に起きる
これがランダムに繰り返されています( ̄▼ ̄|||)
ホントは6時半に起きたいんですけどね・・・(-_-;)
S@青色さんが不思議に思っておられた宵っ張りの私の睡眠時間です(爆)
みゅうさん、実は私・・聞こうと思ってたんですよ!!
娘さんが小さい頃、朝はどうしてたのかな~って!
朝、学校に行く時間に起きてたんですね♪さすが「母」ですね(*^^)v
うちの母も昔は、朝起きて私たちを送り出した後2度寝してました(笑)
父も昔は10時まで寝てたのに最近8時には起きてきます。
歳をとったってことですかね~…
ねぇ~みゅうさん( ̄∇ ̄)ニヤッ
ママンちゃん!!!!!睡眠時間5時間半?!
ちょっと~、大丈夫?
あれだけ、頑張ってお仕事して、家事もきちんとやって。
おまけに好きなことも精力的にやってるし!
体力あるな~。
いや、これは気力か?
私に足りないのは気力なんだろうか?
お休みの日に、しっかり寝るのもないの?
私も、もう諦めて起きあがるかな~。
ずっと、布団の中でまどろんでいるよ。
お肌に悪いし。
はは、こればっかりだね。
熊野の化粧筆欲しいわ~。(爆)
だって、ちゃんと証明済みなんだもん♪
時間があったら左のバックナンバーから、去年の11月の日記を読んでね。
「大腸検査」です~。
そこには、私の体の秘密が赤裸々に・・・。(爆)
ただし!これを読んでも口外しないこと!(爆)
そっか~、みゅうさんは7時間睡眠か~。
最近、私は2時ごろ寝て7時半に起きてるかな~。
その頃には旦那は勝手に会社に行ってるけどね。
年寄りだから目が覚めるらしくって、
6時には家を出て行くもんだから、
絶対に付き合いきれません(爆)
犬の散歩して、洗濯して~ってやってると
どうしても出勤の2時間前には起きないとね。
だから夜の11時まで仕事した次の日は、
さすがに10時出勤はしんどいな~。
お肌に悪いから、もっと寝なくちゃね~。
みゅさんの呪いも早くとけるといいね(笑)
2時位に食べてるっていう事やろ
よく太らんこっちゃな~
わかった!
いてるよ
お腹の中に
回虫が( ̄m ̄)ぷ
さあ~明日も7時起きや!♪(* ̄ω ̄)v
出社時間が早いの?
朝ご飯作って、お弁当作って、自分の身支度してもまぁ、2時間だよね。
洗濯も朝済ませて行くのかな?
やっぱり、働く主婦は忙しいね。
私が夜遅いのは、仕事終わって、それから夜食と晩酌。その後、お風呂に入って、髪乾かせてたら3時になっちゃうんだよね。
花奈美ちゃんの若さでも、寝れなくなっちゃった?
そっか、けんちゃんも同じ事言ってるし、二人は同い年だもんね。
じゃあ、そういう年齢になったってことなのかな~。
だって、4日前から急にだから、てっきり呪いかと。(爆)
まあ、これは冗談です。
でも、さすがに、今日はめちゃ眠いわ。
土曜日だというのに、今日は暇で。
あくびの連続です。
2階の店が儲かりますように。
みゅう姉は、3時に寝るんだね。
やっぱり、いつもの10時まで寝た方がいいよね。
7時だと、4時間?
それはいくらなんでも少ないよ~~
でも、目が覚めちゃうのは、わかるわかる~
最近のウチの夫婦のようだ(笑)
昔は、昼まで寝るなんて事が出来てたのに、
今じゃ目がさえるのかどうなのか・・・5時に起きちゃう。
いつも5時20分に、甘い小渕さんの「手紙」で起こしてもらうのだけど♪
ふと目覚めてトイレに行って、トイレの中の時計で5時だと気づいて、
いや~んあと20分しか寝れないじゃん!
と怒りながらもまた布団の中へ入って、小渕さんの声が流れる携帯を握りしめて待ってるのよ♪
けんさんの呪い~に大うけ(爆)
基地で、私の寝坊をばらし、寝過ぎ~とか言われちゃったじゃん!
本当は、毎朝私のこと考えているんだ~。(笑)
そして、テレパシーを送っているのね。
あ~、鬱陶しい~。
やめてよね。ストーカーで訴えるよ!(爆)
って、今日も起きてしまったし。汗
いくら、寝る時間が遅くても、日本人って早起きに良いイメージを持っているじゃない?
どこかで、罪悪感が拭えなかったんだ。
kanaちゃんは、至って健康的だね!
早寝早起き♪
子供の生活が自然なんだろうな~。
堂々と寝てていいかな。
早く呪いから解けたいよ~。奴め!!
どりちゃんも言ってるように、足を踏み入れたんやって
そのステージに( ̄m ̄)ぷ
でもそういう僕も朝ゆっくり寝られへんなった…
昔は休みの日は昼まで寝てたけど
今は目が覚める(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
自分では長年の習慣と自分を納得させてるんだけど…
みゅうちゃん
3時に就寝10時起床 → 7時間睡眠
kanaちゃん
21時に就寝4時起床 → 7時間睡眠
僕
1時に就寝7時起床 → 6時間睡眠
僕1時間少ないやん!お肌に悪いし
みゅうちゃん、毎朝電話しろって?
僕は目覚まし時計か~(爆)
私は9時頃子供と寝て、4時頃目が覚める事が多いよ。年齢相応にシワもシミもタルミもあるけど、肌自体にはあまりトラブルがないかなあ。
みゅうさんは夜働いてるんだから、堂々と10時まで寝て、7時に起きても食事は作らず布団でごろごろする・・・今のままでいいと思うなあ。
そのうち「アルけんの呪い」もとけることでしょう~
私だって、自分の年をよく分かってますから~。
待ってる?電話を?けんちゃんの?
これって深層心理なの?
あら?じゃあ、私はけんちゃんに切ない片思いをしてるわけね。(爆)
けんちゃん、どうしましょう?(爆)
3時に寝て、7時起きは、毎日続くときついかな。
好きなことを、っていってもねぇ。やっぱり起きちゃうと、家事をやっちゃうなぁ。悲しい性です。
ちょっと!誰が年より扱いしてるんだ~?!
自分でも、ちょっとそうかも・・・って思ってただけにショックじゃんか!
ないない!それはない!・・・たぶん。(爆)
一応、投げておきました(笑)
朝7時のモニコ。(モーニングコール)
実は・・待ってるとか?かかってくるの(^▽^)
みゅうさんも書いてるように、7時に起きてお姑さんの食事の用意・・・
しちゃうとね。。そのままそれを続けなきゃいけなくなっちゃいますよね。。
旦那様が担当してくれてるのなら・・
このまま、お願いしておいたほうが、断然イイと思います★
それでも7時に起きちゃう生活が続きそうなら・・その時間は、みゅうさんの時間って事で・・好きなことするとか??
主人の母が言ってます。
どれだけ遅く寝ても早い時間に目が覚めちゃう・・・って。
みゅうさんも、その年代にさしかかっちゃったのかな~(^。^;)
(((((・_・;)