圧迫骨折に注意だよ！！

ご近所さんの４つ年上のいつも元気なお母さんが腰を圧迫骨折した

何でもご主人とバイクを前と後ろを持って動かそうとしたらしい

全治３か月だそうです

今まで家事を奥さん任せだったご主人はありがたみを痛感したそうです

夫婦は助け合わなければ・・

私も気を付けなければ明日は我が身

気持ちは若いままなので絶対起こり得る(;´∀｀)

あげたつもりの足が上がっていないでつまづくし

持てると思ったものが持ち上がらないで驚くし

体は確実に衰えている

分かっちゃいるけどほんの一瞬の事で大惨事になる

そこには老いを認めたくない気持ちが働くからだ

毎日の腹筋と足の筋トレは続けようと思った

効果が出ないとすぐやめてしまうが(;´∀｀)

「持続は力」

やるとやらないでは大違いなのだ

・・と教えてくれたご近所さん